Kautrība. Kā ārstēt kautrību?

Chernobilja      Tikai un vieniigi izmantojot lateksa sex-mantinjas!:))Neliedz sev to prieku un pie viena no slimmiibas tiksi valjaa!:)))

veesmina      pašai jāizlemj vai labāk kautrīgai būt, vai tomēr nē?

ssessy      Kautrību - strādājot ar sevi...un tikai:)

lirica      ar pātadziņu ,melnu lateksa kostīmu un tupelēm uz nagliņpapēžiem....un Tu viņu spīdzini tā lēnām..pamazām ieper ar pātagu,tad iedur kautkur ar nagliņpapēdi....un visu laiku prasi...Tu būsi mans vergs?

mojito      Nu ,viens no variantiem,kaa aarstee parasti-iislaiciigi,ir ar alkoholu :)

Papele      Hmm... vienā krievu rakstā lasīju, ka vīriešiem ļoti patīk kautrīgas un mulstošas!!

LianaBlu      ...ar Dievu mana jaunība, pagalam mana kautrība...:)))

violinn      Aiz kautrības var maskēties lepnība.
Ja kautrība traucē dzīvot, tad var patrenēt sevi. Tagad tak ir visādas līderisma akadēmijas, tie paši psihoterapeiti, droši vien vēl kaut kas...nu jā, jāstrādā visu laiku ar sevi, ja nestrādās, būs atkal atpakaļ un vēl smagāk. Ja netraucē, tad ok. nafig jāārstē.

vilksvilks      Kautrība jau ir kā medus Pūka podiņā- te tā ir, un te tās vairs nav!

rudmiese      violinn (2010-01-07 21:30) viedoklis : Aiz kautrības var maskēties lepnība.

Ir otrādi! Lepnība var būt kautrības maska.
Ja tas Tev traucē, vagag celt savu P A Š A P Z I Ņ U.

veeersis      Ieteiktu pie dziedniekiem...!

Janis70      Pirmkārt jau, puse no panākuma ir atteikšanās no sev iedalītās `kautrīgā` lomas - bieži vien cilvēks savu kautrīgumu izmanto kā attaisnojumu sev, lai kaut ko nedarītu.

Kautrību var ārstēt darot lietas, kuras dara ne-kautrīgi cilvēki. Es kautrīgumu saprotu kā `sociālās bailes` (social anxiety). Līdz ar to zāles ir biežāka komunicēšanās ar nepazīstamiem cilvēkiem. Nospraud sev mērķi sākumā kaut vai katru dienu pasveicināt pirmo cilvēku, ko satiec. Pēc tam divus vai trīs cilvēkus. Katru dienu x cilvēkiem pajautā `cik pulkstens` vai kā kaut kur nokļūt. Pēc tam mācies veidot sarunu.

riks      aptiekā skaļā diktora balsī palūdz prežus un saki, lai rūpīgi ietin. krogū izlaizi šķīvi. piesakies un darbojies Daugavpils tautas teātrī. nopirdies trmvajā.

gultaskaraliene      Kautrība ir bailes un noslēgtība! Piekrītu Janis70 teiktajam vajag sākt komunicēt ar svešajiem. Kad redzēsi, ka svešie ir tādi paši cilvēki, kā Tu un tie nekož, tad palēnām atvērsies!

slieks      Analizē situācijas, kur esi bijusi kautrīga, un salīdzini ar citu cilvēku rīcību. Redzēsi, ka neesi ne ar ko sliktāka. Stiprini savu ego, apzinies savu vērtību. Stāvi taisni, skaties droši, kaut vai pie spoguļa trenējies.

Jautriite37      es saku,ka puslitrs kandža un kautrīgums pazudīs kā nebijis:)))))))

kllimmpa      jautriitei taisniiba:DDDD

riks      bet tramvajā pird skaļi! un aizmirsti, ka Tu esi TU un atceries, ka visi citi nezina, ka Tu esi TU - viņiem Tu esi 1-kārši kāds cits.