Kā tas ir.....mainīties pašam!

marselis      sarezgits process
bet lai butu rezultativs,jarada psi.institutucija jauna vieniba
ts.,noverotajs,kas ari spej kaut cik objektivi uztvert sevis korekciju

ja nav noverotajs
tad visas sevis izmainas,ta ir iluzija
jo pats sev uzdod uzdevumu,un pats to verte!

Deisa      Tīri no pieredzes, jau vairs nezinu, kad pēdējo reizi sacepos tīri dēļ "savas taisnības", jo nu jau n-tie gadi pagājuši, kopš pieķerot sevi nepatīkamās emocijās, nosaku sev "Stop", padomā, kā ir no tā puses, uz ko dusmojies. Un šādi praktizējot (regulāri sev to "stop" pasakot), tas jau ieietas asinīs, nāk pats par sevi. Redzu tam vairākus plusus:
+ apstādinot emocijas un apdomājot, tās netiek sevī apslāpētas (glabātas sprādzienam), bet izšķīst vai vismaz sarūk, saprotot, ka nav īsti adekvātas,
+ regulāras kontroles rezultātā emocijas tik sakāpināti vairs nenāk (atkal - nevis tiek apslāpētas, bet nerodas no jauna)
+ esi patīkams apkārtējiem savas nolīdzsvarotības dēļ, bet ne izliekoties par tādu
Ir, protams, arī mīnuss - neesi tik pārsteidzoša vairs, jo krietni vairāk pārsteidz (tiesa, nepatīkami) emocionāli nestabilas būtnes.

mojito      barss: Tieshi taa- viss pat snotiek nosevis-mainaas cilveeks apts- ar laiku, bet maaksligi kautko sevii mainit speej , es varu gandriiz dereet, retais. Ko vien ir veerts teaatris 31. decembrii daudzu dziivees-no riitdienas buus taa un shitaa, dariishu taa un shitaa...ar ko tas beidzas 95% gadiijumu-labi zinaams visiem.
Ps. es pilnig piekritu, ka vajag attiistiities, bet nesaprotu-kapee cman buut jaamaina kautkas sevii, ja es kaadam neliekos pienjemams? ( pienjemot, ka neko sliktu neemsu nodarijis), kapeec tas otrs var palikt kaad sir, bet man jaamainaas.nee, es neslimoju nedz ar napoleona sindromu, nedz mazveertiibas kompleksies, vienakarshi neredzu jeegu maaklsiigi sevii kauitko mainiit-raksturs kaads ir, taads ir.

barss5      mojito...es cenšos sevi mainīt, dienu no dienas, gadu no gada. Man vienalga, ko par to domā vidējie statistiskie "pa straumei peldētāji". Ja viņam nav pat tik daudz gribasspēka, lai atmestu smēķēšanu, sāktu nodarboties ar sportu vai mazāk rītu...tā ir viņu izvēle, man nav pa ceļam.

limonija      Maināmies caur dzīves pārbaudījumiem - un arī tikai tad, ja to vēlamies. Bet nevar tā vnk - gribu mainīties un mainīšos, piemēram, no 1.janvāra:) Tā nenotiek. Daudzas lietas dzīvē atklājas pamazām, un mūsu attieksme pret tām mainās lēni, bet reizēm palīdz kāds šoka moments - kā zibens izskrien cauri, un viss kļūst savādāks;) Dzīves gaitā daudz ko esmu sapratusi un, galvenais, saprotu arī tos, kuri nesaprot vai izliekas nesaprotam lietu kārtību(kā nu kuro reizi viņiem izdevīgāk;)) Bet mainīties visiem vējiem līdzi nejūtu nekādu vajadzību vai nepieciešamību.

llze_      Ja cilvēks ir vēsts uz pašattīstību, viņš harmoniski mainās, ierasto saskatot savādāk ka iepriekš :) Līdz ar to, mainās arī viss cits - piem. matu griezums, krāsas un formas apģērbā u.t.t. :D

znxjbm1      Jebkuru cilvēku var izmainīt viņš pats.
NLP derētu pastudēt, ir pāris fakti, kuri liek skatīties uz savu domāšanu ne tikai daudz nopietnāk, bet dod arī stimulu par to, ka visu patiesībā tu pats vari salabot :)

Naktsvijole_es      Kā mainīties?ne jau personiskais, tīri fiziski izietais ,bet līdzībās runājot- ļoti vienkārš piemērs, apskatāms no divām pusēm :D Tu pieej pie durvīm,tās ciet,pieklauvē,neviens never vaļā, ieskrieties un mēģini tās izsist ar galvu,nekas nenotiek,ir dabūts vienīgi smadzeņu satricinājums,paiet laiks un tu ar to pašu galvu padomā,visu izvērtē,kāpēc tās durvis neviens neatver,kāds tam iemesls un rīkojies atbilstoši,lai tās kāds atver pats:D Pirmajā variantā Tu rīkojies spontānu emociju un savu iegribu,par katru cenu ielauzties vadīta,otrajā,dzīves pieredze un smadzeņu izmantošana jau ir Tevi mainījusi un ,skatoties uz vienām un tām pašā durvīm,bet jau no cita skatupunkta, šo pašu situāciju pavērs citādi-durvis vaļā, i galva vesela:D

marselis      daudzas psi.tehnikas,drizak ir strupcels
atkapjoties no klasiska,daudzi ir nonakusi pie secinajumiem,ka viss strada-,bet ne ta ka bija domats!
ja ko izmantot no psi.korekcijas metodem,tad neieteiktu garsot visu pec kartas!

par jutam,emocijam!-,..daudziem neizprasts jautajums!

tas ir viens no galvenajiem instrumentiem sevis attistiba,
caur to cilveks uztver pasauli,ieiet taja,dzivo!

uzdodiet sev jautajumu-,kas notiek,ja ES reage uz visu vienadi?
-, pozam,elposanu,vai citam fiziopsi.iedarbe...?
elp. met.,pozas utl.mehanika neko ipasi neatskiras no barbituratu terapiju!

mehanika,fiziologija ,biokimija-,viena vezuma!
Ja primari ir sevis attistiba,tad jajauta....priekskam es to daru?
Lai ko iemantotu(progresivu),vai lai otrs neceptos...,un galu gala,visi klutu nereaktivi un pasaule iestatos emocionala peleciba!

Ideja      Ja atbilde Tevi tiešām interesē, tad iesaku palasīt Lūles Vīlmas grāmatu sēriju "Piedodu sev", pat vienalga, kuru no šīm grāmatām. Varbūt tas Tev noderēs. Veiksmi!

jelgavniecite      Ideja....paldies.

Naktsvijole...labs piemērs.

Rashela      Cilvēki mainās visu laiku...katru dienu, katru brīdi katrs cilvēks kaut nedaudz izmainās... :) Jo katru dienu mēs gūstam jaunu pieredzi, katru dienu mēs novecojam.

Dažreiz cilvēki izmainās straujāk pēc spēcīgiem pārbaudījumiem, piedzīvojumiem, zināšanām - tad tās pārmaiņas ir vairāk jūtamas kā vnk peldot cauri savai ikdienas rutīnai.

Ja tev kaut kas nepatīk ir divi varianti: vai nu mainīt ārējos apstākļus un notikumus (nomainīt vidi, rīkoties savādāk...) vai mainīt attieksmi (t.i. sevi). Dažkārt jāmaina abi kopā. Arī neko apzināti nemainot notiks kaut kādas izmaiņas...tikai tās notiks lēnāk un tās būs mazāk atkarīgas no tevis paša. Bet, ja pašam gribas izmaiņas - kāpēc nerīkoties un nekļūt par situācijas noteicēju, lai lietas notiktu tā kā pats vēlies, tā kā pašam patīk...? Tam par iemeslu ir tikai sliktās īpašības - slinkums, vājums, gribasspēka un apņēmības trūkums, apātija, ambīciju un mērķu trūkums...karoče - nekā laba.

Tā kā mainieties un nepalieciet situācijās, kurās neesat apmierināti ar notiekošo...netērējiet laiku dzīvojot nelaimīgās dienās. Katru nelaimīgi nodzīvotu dienu var nodzīvot arī laimīgi - ja maina vidi vai attieksmi ;)

VECA_PIEPE      Kā tas ir.....mainīties pašam! (c)

Dzīves realitāte noliek visu pa plauktiem. Ja cilvēks no tiesas sajūt neapmierinātību ar notiekošo ap sevi, tad viņš centīsies tikt galā ar lietām, kuras izsauc traucējošus apstākļus dzīves baudai,...ne sūkstīsies: es neko nevaru padarīt- es esmu tāds!
Ja dzīves belziens patrāpīsies tāds pamatīgi gruntīgs, kas izsitīs Tavu slinkumu un laiskumu,...tad fiksi sapratīsi ko vērst par labu, lai mainītu savu dzīves ritumu pati!

bziks      Esmu redzējis, kā cilvēks mainās, bet tasm visam ir vajadzīgs kaut kāds stimuls. Sēžot dīvāna pie TV nekas labs nebūs.

planerdelta      Mainaas jau visi. Ieguust labaaku, plashaku izgliitiibu, pashi izgliitojaas, celjo pa Pasauli, apguust jaunas sveshvalodas, ieguust jaunus pazinjas, draugus, koleegjus; karjeraa "iet uz augushu" vai maina darbiibas sfeeru, kuraa darbojas; uzsaak jaunas attieciibas - tas viss maina cilveeku, pakaapeniski, bet maina. Es nemaz nerunaaju par cilveekiem, kuri paarceljas dziivot uz citaam valstiim, iipashi,ja tajaas ir ljoti atshkjiriigs dziivesveids un "noteikumi", tas var izmainiit cilveeku ljoti speeciigi.
Kaa var apzinaati izmainiit sevi? Saac ar to, ka uz kaut ko reagjee citaadi, nekaa ierasts. Piem., ja esi pasiivs cilveks, neizleemiigs, kluss un visi sezj uz tava kakla, pie atbilstoshas situaacijas, pasuuti "dazjas maajas taalaak", esi nepiekaapiigs savaa leemumaa un neatkaapies no shiis poziicijas. Tas buus labs saakums Tevis pashas labaa. Otrs, ja esi miesaas smags, saac ar trenijiem un visiem iespeejamajiem aktiivajiem pasaakumiem (veseliigajiem) jau shodien un buus izmainjas gan svaraa, gan veseliibaa, gan noskanjojumaa.
Vienam otram, kaa man jau saak likties, labas izmainjas buutu likvideet savu kontu sheit.

piparbecinja      Labs jautājums. Ir indivīdes, kas saka: domā pozitīvi. Vot kas tas par zvēru, gribētos zināt :D

Mainīties pašai un skatīties savādāk laikam nozīmē izprast. Ar izprašanu tad nu cilvēks it kā kļūst gudrāks, mainās, ierauga notikuma citas šķautnes, pārstāj psihot tik ļoti:)

Leidacena      Nevajag mainīties,ar katru pārmaiņu sevī mēs nogalinām daļiņu no savas patiesās un nesamākslotās puses!

miers2      Visi tarakāni dalās divās daļās!!! - Tie, kuri nemitīgi lien uz āru, kuri nespēj dzīvot iekšpusē un kuri visus izbesī!! Bet ir arī otrie tarakāni, kuri sadzīvo klusām iekšpusē un nevienu pārāk nebesī, ja nekas traks ārpusē nenotiek. Jā - katram ir savi tarakāni - bet vieni ir nervozie, riebīgie tarakāni, bet citi ir parastie , rāmie un miermīlīgie tarakāni :)

spirtins      mainīties pašam - tas ir sāpīgs, ilgstošs un apnicīgs process.
Lai to darītu - jāredz mērķis un jāsaglabā vēlme mainīties.
Viena no grūtākajām lietām ir savu trūkumu apzināšanās un pieņemšana. Kamēr saviem trūkumiem nepaskatīsies acīs un neizraksi no kurienes tiem aug kājas, tikmēr ar tiem netiksi galā. Bet ir arī otrs variants - apzināties un pieņemt savus trūkumus kā savas personības daļu. Nevis cīnīties ar tiem, bet apsvērt, vai tie patiešām ir trūkumi? Un ja pašam tie nemaz nešķiet trūkumi, tad vairs par tiem nestresot ;)

adamsone      mainies, mainies... Ja vīrs tevi sit, tad mainies - uzvelc kažoku, mazāk sāpēs un pie viena no kažoka putekļus izdauzīs. Apmēram tādas ir tās receptes.
Dabā viss mainās, cilvēka organismā viss mainās un arī galvā - jautājums tikai, cik ātri tās izmaiņas notiek un uz kuru pusi. Viens apgūst jaunas valodas, cits ieslīgst slinkumā un abas ir izmaiņas attiecībā pret iepriekšējo stāvokli. Ja kaut kas neapmierina sevis un dzīves attiecībās, tad vienīgā izeja ir domāt un darboties, bet te ir skaidras un noteiktas robežas, kas izriet no tā, kādu Dieviņš tevi ir radījis un kādu vecāki izaudzinājuši un vairums to uzlabojumu ir tādas kosmētiskas dabas. Var attīstīt izpratni, kāpēc lietas notiek tā un ne citādāk, no tā var būt vieglāk, lai gan - kā kuram.

Paula6 Mainīties pašam, t.i. strādāt ar sevi. Tikai ne visi to dara un aizstāj ar...esmu tāda, kāda esmu, lai gan vēlas daudz. Ja pieļauj kļūdu vai izdari ko aplamu,... nākamās atbildes