Kā izārstēt osteohondrozi ?

dacika  Tev šķiet, ka Tavs jaut.attiecas uz attiecībām un psiholoģiju ?? Ir tak sadaļa Veselība, medicīna, ja kas!

AivarsN  Bio-glucosamin Forte. Ne tikai atjauno,bet arī aizsargā locītavu lokanību. Krila eļļa arī laba. Pirms pāris gadiem pat nespēju strādāt dēl šīs kaites. Pie ārsta var aiziet diagnozi noteikt,bet zāles viņi mēdz izrakstīt ar tādu aprēķinu,lai tu kļūtu par viņa pastāvīgo klientu. Ak jā,B grupas vitamīnus arī vajag.

kokote  Ja neko neraksti par to, ka naktī sāpju dēļ nevari gulēt, ka rokas nevari pacelt augstāk kā 45 grādu leņķī, ja neciet no roku tirpšanas, tad iespējams vēl nekāda osteohondroze Tev par laimi nav, bet visas iespējas tajā iedzīvoties gan ir. Aivara ieteikumi dewrīgi, bet tikai ar to nepietiks. Sameklē realitātē (vai kaut vai netā) labu sporta medicīnas dakteri vai fizioterapeitu- vajadzētu vingrojumu kompleksu speciāli tev sastādīt- arī darba pārtraukumiem un reizi gadā vai pusgadā- kā nu rocība atļauj arī labu profiņu masieri apmeklēt savas reizes 10.

akvaivai  Nepieciešama masāža.Osteohongrozi izārstēt nevar,ja jau notikušas izmaiņas kakla skriemeļos.

velies  Ar zālēm un slinkumu, viennozīmīgi neaizraujies, tikai brīžos, kad sāpe neciešama. Visādi, citādi palutini sevi ar vitamīniem, kā reiz B Tev laikam pietrūkst un zivju eļļa tikai par labu nāks. Akcentu uzliec uz rutīnas nogalināšanu, sēdošo darbu nomainot ar vingrojumiem vai fitnesu, ātrākam efektam nepažēlo naudu kvalitatīvām masāžām!!!

velies  Dacika! Pastāsti mums nezinīšiem. Kas tad īsti tāda psiholoģija ir? Mans subjektīvais viedoklis, ka vieds cilvēks ar zināšanu bāzi psiholoģijā vai dajebkur citur, dalīsies un palīdzēs līdzcilvēkiem, nevis šerpi atšūs, ka kāds kaut kur ne pa tēmu lien! :D
Vārds psiholoģija grieķu valodā apzīmē - mācību par dvēseli (psihi) jeb zinātni par psihisko rosību likumiem.
Starpcitu: Psiholoģija ir zinātne par psihi, respektīvi, psihiskajiem procesiem un šīs zinātnes mērķis ir psihisko parādību izprašana un izskaidrošana, ko viņa panāk attiecīgos faktus un atziņas krādama, pārbaudīdama, sistematizēdama un psihisko parādību likumus izvezdama.
Psiholoģija ir zinātne, kas pēta dvēseles dzīves faktus un to sakarības veidus (formas un likumus).
Ja nevari atrast neko kopīgu ar autoru un psiholoģiju.......... Sorry, bet Tavs laiks dot padomus....vēl nav pienācis!!!

velies  Galvas sāpes, problēmas ar sprandu utt.....bieži sakarības meklējamas arī pie augsta stresa un pārslodzes gadījumiem......kā reiz saistībā ar cilvēka psihi. Šajā gadījumā, visi jautājumi pie Dacika, kas specializējas jautājumos ar attiecībām un psiholoģiju...:D

Alvasete9  Man arī derētu kvalitatīvas masāžas veicējs(sprandai). Nejoku, pa īstam.Bet tādu atrast grūti pat poliklīnikā, kur nu te...

velies  Alvasete.....kas meklē, tas vienmēr atrod to, kas šobrīd nepieciešams vai ...esi gatava kam vairāk?
Vienmēr var labāk un vienmēr gribēsim vairāk...tāda cilvēka būtība jau pirmssākumos!
Masāžisti nav deficīts mūsdienās, bet diemžēl sprandai ar masāžu vien nepietiks......nepieciešama sevis pašsakārtošana!:D

_wildchild_  Labu fizioterapeitu Tev vajag, tikai ar vitamīniem, un arī tikai ar masāžām pie veselības netiksi. Kokote pareizi pateica par vingrošanu. Tā Tev būs jāveic regulāri, ja gribi ilgstošu rezultātu. Un kad būsi nopelnījis, fizioterapeits palutinās arī ar kvalitatīvu masāžu. Mēģināt masēt muskuļus, kuri saspringuši no tā, ka ķermenis šokā par Tavu slinkumu, ir bezjēdzīgi.

natashka  Jā tu strādā uz elektroiekrāvēja / ka krievu cilvēks nosauc fortkliftu/ , tad ne krila eļļa , ne vitamini tev nelīdzēs. Vai nu maini darbu / kas tiešām nav tik vnk aizvietot ar daudz labāko, / , vai nu jāvalka džemperus ar augsto apkakli, / jo vējš mīl tos, kas ar "kariņiem" braukājas))) / vai tagad ir visādas modernas apkaklites ar sildošo elementu, kas nosēdz sprandu un siltumā tie skrimsļiši tik traki nerivējās viena ap otru)))
Bet Dacikai taisnība, ar psiholoģiju te maz sakara)))