Sarkstu :(

Man jau 30 gadi un ir lielas problēmas ar sarkšanu :(((
Cik sevi atceros, vienmēr esmu bijusi kautrīga un neērtās situācijās nosarku jau skolas laikā - bet tas vienmēr bija uz brīdi, jo sarkanums ātri nogāja.
Bet tagad ir noticis pats trakākais - man visi vaigi deg! Piemēram, es aizeju uz randiņu ar vīrieti, laikam iekšēji man ir neliels uztraukums, bet visu to vakaru vaigi man ir sarkani. Randiņa laikā es pat to nejutu, bet aizejot uz tualeti es pati biju šokā, cik man sarkani vaigi!!!!!!
Pat tad, ja ir kāda telefona saruna, kurā mazliet stress un neviens mani neredz, pat tad visa kļūstu sarkana un tas tik ātri nenoiet vēl ilgu laiku pēc tam. Man randiņos jautā, kāpēc es tik sārta un nezinu ko darīt :((( Un tas sārtums pat bijis 5 randinaa pec kartas ar vienu virieti.
Vēl kad bija jāiet uz vienu pasākumu, kur man bija grūti iejusties, es visu vakaru biju ar nenormāli sarkaniem vaigiem un tie nepārgāja ne uz mirkli.
Pēc dabas jau esmu kautrīga un šausmīgi satraucos par visu, bet nekādi apmeklētie psiholoģijas kursi, semināri, izlasītās grāmatas nav palīdzējušas. Esmu arī darījusi darbu, kur bija saskarsme ar klientiem, bet arī tas nepalīdzēja atraisīties.
Vai man palīdzētu, ja nopirktu un dzertu nervostrong? Ko man darīt, lai nebūtu sarkanie vaigi visu laiku? :((

lode  Priecaajies, ka Tev 40 gados nebuus jaapeerk puuderis vaigu saartumam!:-)
Un, ja jau 5.-to reizi biji uz randinju ar vienu un to pashu viirieti, taatad vinjam nav pretenziju pret Taviem kaistoshajiem vaigiem! Kautriiba ir TIKUMS, kursh muusdienaas reti kuram piemiit un liecina par to, ka Tevii ir saglabaajies daudz CILVEECIIBAS, un..., sprie´hot peec saartajiem vaigiem, arii kaisles;-). Lietprateejs noveertees!;-)

mjamma  Starp citu,nervostrong palìdzètu....lai cik banàli. Katram tikai savs nervu àrstèšanas kurss - citam mènesis,citam-trìs Bet pie 100 studentu auditorijas vienìgi nepalìdz. Tad vajg ko ....nezin ko

JurisK  Vo vo, lode, būtu es gadus 30-40 jaunāks,šito sarkstošo skuķi garām nelaistu!!

jozolsen  Padalīšos ciniskajā optimismā un kā to apgūt, realitātē.

_Avija  Tonālais nelīdz?

inito4ka  ....navajag cīnīties ar MĀTI DABU!!!!!
a nervo strogs noārdīs tikai tavas aknas :)

Bazhix  Vajag uz randiņu iet ar daltoniķiem :)

fargo  patīkami lasīt komentārus kā (2015-10-14 23:18) viedoklis

Rashela  Priecājies, ka sarksti :) Tā ir Tava kvalitāte, tīrība un šķīstība, kuras dēļ sarksti... Un tas ir retums! Sargā to... Un katru reizi kad nosarksti - izsaki to skaļi :) "Tavi vārdi mani samulsināja, es laikam nosarku..." Īstam vīrietim tas būs kā kompliments ;)

Marija_Anna  Arī sarkstu. Neko. Nav mirstamā kaite. Un ar laiku komunicējot uztraukums mazinās.

resistire  Mīļā, manuprāt, sarkšana liekas ļoti jauka lieta. Arī kautrība ir jauka lieta. Tās abas parāda, ka Tu neesi vienaldzīga pret otru cilvēku, ka esi sirsnīga un īpaša. Un pats svarīgākais - tā ir Tava sastāvdaļa. Lepojies ar to! Tev nevajag justies neērti par to, kāda esi. Jā, varbūt tas rada diskomfortu, ja daudzi cilvēki tam pievērš uzmanību, taču mēģini paskatīties uz to visu no citas puses. Ja cilvēks būs Tavējais, viņš Tevi ne tikai pieņems, bet iemīlēs arī piesarkušos vaigus.

_Avija  Nezinu gan vai cilvēks grib lepoties ar savu satraukumu un to, ka deg seja, tas izraisa diskomfortu, manuprāt, cik pašai tā ir gadījies. Tiešām saved nervus kārtībā, bet nezinu vai līdzēs, man zināma kolēģe (tuvu jau pie 50) sarkst joprojām pat sarunās ar draudzenēm, kur izskan kas neķītrāks. Es savu sarkšanu nogrimmēju,zinu, ka pirms randiņiem ir satraukums, viegla grimma kārta neļauj izskatīties kā bietei, ja tā ir tik liela problēma, bet degošo sajūtu un satraukumu tas nemazina.

DanaL  Diez vai visu šeit valdošā sajūsma būs mierinājums autorei. Visbiežāk nosarkušais cilvēks jūtas stulbi, ka stresa situācijās visas emocijas atspoguļojas sejā. Un pašam sarcējam gan nekādas sajūsmas par šo procesu nav.
Un tam visam ir mazs sakars ar nerviem.

AveneSarkana  es arī!
Un "lielas problēmas" ar to nav. Ir "fun" :)

Geisha  Zāles gan dzert nevajag, jo tāpat nelīdzēs. Es arī gadās, ka sarkstu un ar to neko padarīt nevar. Kādreiz viens vecs onka (droši vien, ka mani mierinot) teica, ka Maķedonijas Aleksandra karapulkos tieši sarkstošie kareivji bija visaugstāk novērtētie - jo viņos bija iedzimta cilvēcība.

jokapec  Apmēram tajā vecumā man arī bija piemetusies nekontrolējama sarkšana. Pati biju diezgan pārsteigta, bet pēc dažiem gadiem pārgāja :)

p_p  Pievienojos tiem, kuri saka, ka nevajag ar to cīnīties. Cilvēcība daiļo.

plikaaKAAJA  Kautrība ir augstprātības medaļas otra puse.
Kad ar to "tiku" galā(domāšanas procesi), sarkšanu pārsvarā varu kontrolēt.

marselis  edokrina sistema,organiska savdabiba,
sirds=asinsrite,
nervu sistemas PNS,CNS ipatnibas(aktivizacija,bremzesana)

nervstr.-,nedaudz lidzes,bet neatrisinas,
jo tikai nedaaudz bremzes vadamibas atrumu.
Lielaku efektivitati varetu panakr ar kriotehnikam.
Lai iegutu velamos rezultatus,pieejai jabut kompleksai-,arejai,ieksejai (fiziot.)un psihologiskai

eva_  Neņemos spriest, vai nervostrong palīdzēs pret sarkšanu, bet nesaprotu, kāpēc cilvēki runā SAZIN KO : (2015-10-15 00:10) viedoklis "a nervo strogs noārdīs tikai tavas aknas".
Interesanti, kādā veidā noārdīs aknas, ja tas ir dabisks līdzeklis, kur sastāvā ietilpst augu esktrakti - baldriāns, melisa, pasiflora, vilkābele, piparmētra, asinszāle un apiņi, B grupas vitamīni un magnijs ??
(pirms kaut ko runāt,ja nezin, tad var kaut vai izlasīt, nevis bullšitu kačāt !)

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Iepazīšanās internetā Vēlies iepazīties vai meklē draugus? Iepazīšanās internetā - viss par iepazīšanos internetā, atsauksmes, padomi, kā arī plašākā iepazīšanās sludinājumu datu bāze. www.iepazisanas-interneta.lv
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010