Kā lai tiek vaļā no skumjām?

limonija  Katrā ziņā jokot vai koķetēt - kaut vai tēmas izveides labad - ar tādām lietām nevajadzētu. Paskaties visapkārt - noteikti jau tik melna tā aina nav - varbūt šajā brīdī vnk kaut kas traucē to gaišo saskatīt...Dabas skaistums, zemes darbi pavasarī noteikti uzlabo omu - sāc ar pašu vienkāršāko rituālu - kaut vai ikrīta skrējienu gar jūru. Pasveicini kādu citu vientuļnieku/ci, uzsāc sarunu. Padoms par palīdzības sniegšanu kādam, kuram klājas grūtāk, arī ir labs:)

Rashela  Kamēr meklēsi mīlestību ārpus sevis, tikmēr nāksies piedzīvot vilšanās un skumjas...

DanaL  Ja kārtīgi maksā nodokļus, valsts tevi mīl. Vai gandrīz mīl.

piparbecinja  Nez, man liekas, ka tev jāveic iekšējā revīzija ar speciālista atbalstu. Nu labā ziņā.

gunda10  Skumjas ir ķïmisks proces un drośák ir ar ķïmiju bet noteikti vitamīni

keksene66  Pavasaris uzdzina depresiju !????? Nu ko, mainies pats un maini savu attieksmi pret "babuļiem". Ak jā, kādreiz iegriežoties šeit, kas attiecas uz Tevi, neesi nebūt ne stulbs, bet spēlē.....un viss Tev atspēlējas.......apmēram, ko sēsi to pļausi. Varbūt beidzot esi Tu pats ar savām stiprajām un vājajām pusēm.....tad atradīsies cilvēks, kas tevi sapratīs un pieņems Tevi tādu, kāds esi....

AveneSarkana  Ja esi kritisks pret apkārtējiem, tad tikpat kritisks, vismaz neapzināti, esi arī pret sevi. Tāds abpusgriezīgs zobens. Savukārt, ja atpazīst un pieņem savus "trūkumus", arī uz citiem skats kļūst vienkāršāks un vieglāk atvērties saskarsmei un mīlestībai.

Ananda_A  Tas jau ir daudz, ka godīgi pasaki sev, kā jūties! Var ņemt pieredzi no Kārļa Skalbes pasakas"Kaķīša dzirnavas" par skumju mākto karali...
Taču viens ir skaidrs, viss Torpēdo neskumst, skumst kāda mūsu mīļā Torpēdīša daļa un visticamāk tā ir Dvēsele=iekšējā sieviete.
Ko darīt? Sākt uzklausīt savu sirdi, skatīties uz iekšu, iegremdēt galvu krūšu kurvī un pielikt ausi pie savas sirds. Klausīties savu pulsu un iegrimt tajā. Raudāt, kad to gribas un skumt, kad gribās, ļaut sev būt īstam.
Katram, pat dziļākajam okeānam ir dibens, arī skumju okeānam tas ir... Kad atsperas pret pašu dziļāko okeāna vietu, tad sākas ceļš uz gaismu un prieku... Var gadīties, ka savā sirdī ieraugi mīlestību, kas nāk no Dieva un viņš tevi mīl bezgalīgi un bez noteikumiem!