Pašapziņas atgūšana

Donnaroza      Ja esi to izdarījusi, tad jau esi uz pareizā ceļa.... tālāk frizētava, sports, mērķa apzināšanās un pozitīvi apgalvojumi - kāda grāmata no pozitīvās psiholoģijas jebkurā grāmatnīcā.... Cieņa pret sevi par šo lēmumu un viss notiks:)) Lai Tev veicas !

nakc      Tur jau tā lieta, ka tas pašai jādara. Nekādi padomi nelīdzēs, ja pati to negribēsi un attiecīgi nerīkosies.

Hustler_      Prasmīgs manipulators var sagraut jebkuru pašapziņu. Lai cik arī spēcīga tā būtu. Nu ko? Pārvērtē dzīvi un vērtības. Izvērtē savas vērtību prioritātes un tās,kura Tev mēģina kāds uztiept. Sāc skatīties uz dzīvi kā uz vienu lielu un amizantu seriālu. Neaizmirsti atriebties pašapziņas sagrāvējam (obligāti. Citādi tādi kretīni vairojas ģeometriskā progresijā). Un seko iepriekšējo rakstītāju ieteikumiem.

garinsh207      :)nē, ja ir īsta pašapziņa, tad pirmkart manipulatori neradas tuvumā, jo ir gan gudri,jo zin, ka nekas nesanāks. tiks sagrauts manipulators:)
:)atreibjoties tikai nolaidies lidz šamā limenim, drizak esi pateiciga par macību.kura Tev lika atvet acis. lai saprastu, kas ir kas, kas ir pasaule un kadi ir procesi. ja nemācēsi saprast šo macību, tad atkal būs grabeklis:) atrak vai vēlāk:)

piparbecinja      nja, sakārtot attiecības ar sevi, ja tas nav darīts gadiem ilgi, nav vienkāršs un ātrs process. Svarīgi ir saprast, kas notiek, notika un kāpēc. Kāpēc tev vajadzēja tādas attiecības - un tās tev ļoti vajadzēja, ja ļāvi sev darīt pāri.
Pa lielam - ieklausies sevī, palutini, atļaujies, ko aizliedzi sev.

laukutante      Var pamēģināt aiziet pie kāda psihologa, lai palīdz tos gadus iziet cauri līdz nežēlīgam kailumam, un izprast, kāpēc tā bijis, un kāpēc visu piecieti. Nojaucot visu līdz drupām, ir iespēja visu būvēt pa jaunam, lai nevelkas liekas astes līdz. Un nav taisnība, ka mīlestība var būt tikai saulaina bez ciešanām. Mīlestība mēdz būt arī ļoti egoistiska un ļauna. Tikai jāsaprot, vai Tev tādu vajag.

Ingaxx      psc komentētāji!

Vientulais_vilks      Dibenu pasist pret zemi jau pameginaaji? Saka, ka baigi paliidz ..

Hustler_      psc Ingaxx!

MrJones      Ja visus tos n-tos gadus vareeji mieriigi iztikt bez pashapzinjas,,...tad tagad taa uz sitiena atdabuut atpakalj, domaajams, vareetu buut gruuti... Tad padomaa, kaapeec tieshi tagad taas savajadzeejaas...? Ok. Viena... bet... ja naaks naakamais ljaundaris. Ko tad..? Buutu ieteicams kaut ko radikaali mainiit pie sevis... citaadi taa ari paliksi viena un laadeesi ljaundari, kas pie visa vainiigs, vai atradiisi tadu pashu un kaapsi veelreiz uz tiem pashiem graabekljiem. Kaa atguut..? Nezinu... nezinu,kas konkreetajam pasazhierim vareetu buut visieteicamaakais. Vnk kljuusti pashpietiekama... veidu kaa to sasniegt atradiisi pati, ja buus pietiekamas veelmes.

tas1970      Tajā brīdī kad saproti un izdari ko sev par labu-arī sākas pašpziņas atgūšana--

visums99      Tagad Tu esi brīva! Necenties savu pašapziņu celt ar citu vīrieti - tas neder! Velti laiku sev, tiec galā ar savām domām, vēlmi! Un nevaino citus, kas ar Tevi noticis. Centies nedomāt par pagātni, domā par nākotni! Un pats galvenais ar "taisnu muguru", un beidz reiz žēlot sevi, un žēloties citiem!
Vajadzīgs būs laiks, tas atkarīgs cik dziļi ir iemidzis Tavs es!

fargo      "Varbūt no pieredzes kaut ko variet ieteikt?"
aber lūdzu! ir jāceļo, jāiepriecina sevi visādi, jālutina sevi ar šopingiem, jāielaižas īslaicīgos sakaros, var barot baložus, no tilta lūkoties lejā uz arno vai briežupīti. kaimiņa govi nokrāsot strīpainu. tev viss izdosies. viss pri viss.

thats a dam fake

hefny      ieliec to mūdzi wC podā/domās/un nolaid ūdeni...aizskalos..tici.
Kā arīsataisi tabelivienā pusē(-)un pazemojumus,otrā--ko iegūsti tagad9+0
mieru,brīvību no sliktiem vārdiem,darbiem,nav par ko raudāt, atgūsti pašapziņu.....Nav viegli emovionālo vardabības atkarību pārvarēt....bet viss notiek....ar laiku un Tavām labajām domām....
Katru saru mirkli unj ko sliktu-ar atmiņām-ietērp kādās puķēs-tikai ilgāk kā 30sek.nav jāraud, nav jāželo sevi...tagad dzīvei vārti vaļā-saule spīd pār mums vienmēr....../arī aiz mākonīša/. Un tagad iR vasara-nosauļojies,peldie,pavingro,elpo-sauli un svaigo gaisu,strādā,sapucējies,saliec ziedus, uztasi sev ko garšigu,ko nekad neesi taisījusi......Priecājies par negaisu,vēro rasas lāses,pasmaidi svešiniekam-trennē smaidu.....pabaro un padzirdi kādu vientļu izsalkušu/izslāpušu kaķīt/nomalsījušos sunītii.....
Lai veicas!

klinklanga      Nu turies! Ej uz priekšu, mīli sevi un aizmirsti pagātni! tas vienīgais ceļš. lai nekad, nekad negribās atcerēties!

liancite      Vispirms precīzi noformulē, ko gribi pati, kas ir tas, kas tev nepieciešams šobrīd visvairāk...un pagātni vajag iemācīties pieņemt, lai veidotu daudz skaistākas attiecības un dzīvotu tā, kā vēlies!

punktina      Tas nebūs viegli,bet ir iespējami.Pirmo soli tu jau esi veikusi - šīs attiecības esi pārtraukusi.Ja vari, maini dzīves vietu,lai nekas tev neatgādina par viņu un pieņem,ka bez viņa tev būs labāk nekā ar viņu.Lai atgūtu pašapziņu ir vajadzīgs laiks un tad tu vienu rītu pamodīsi un sapratīsi,ka viss tiešām ir beidzies.Varu ieteikt arī speciālistu,ja tev tas ir ļoti aktuāli,tad sazinies ar mani privāti.

Georgia      No personīgās pieredzes varu teikt, ka man pašapziņas nekad nav bijis..man tikai ir +- paveicies ar vīriešiem, kuri to nav izmantojuši ļaundabīgos nolūkos. Taču tas nenozīmē, ka darbiņš beidzies. ;)
Tas, kas ir noticis liek saprast, kas esi, kur esi, kāpēc tur esi, tas protams, tikai tajā gadījumā, ja pietiek prāta nekrist galējībās. Ne vienās, ne otrās.
..un tikai un vienīgi no savas pieredzes varu pateikt, ka savā spēkā neesmu spējusi atgūt neko no tā, kas man nekad nav bijis un kā trūkumu esmu izjutusi 30 gadu laikā, tikai pēdējo 2 gadu laikā, kopš manā dzīvē ir ienācis Dievs, esmu piedzīvojusi reālas izmaiņas sevī un attiecīgi savā dzīvē..un viss labākaism vēl priekšā!
Secinājums viens; Tu vari gaidīt lūzumpunktu, kurš Tevi novedīs līdz tai izmisuma pakāpei, kurš Tevi nospiedīs uz ceļiem, kad beidzot sauksi pēc Dieva, vai arī visu mūžu kompensēsi ar to..kas nu gadīsies pa ceļam un apklusināsi, nu vismaz uz kādu laiciņu, to iekšējo izmisumu. Izvēle Tavās rokās, reāla palīdzība, tikai Dieva rokās.

Effy      Njaaa daži te tik super duper pašapzinīgi :) un pie tam neviens nekad nav pa šo pašapziņu pabradājis savos dubļainajos zābakos. pilnīgi vai skaudība pārņem. ja nezinājāt, tad tieši tuvie var ievainot visspēcīgāk. bet par vīriešu ietejmi uz sievietes pašapziņu domāju vispār lieki runāt. var gan debesīs pacelt, gan pret asfaltu izsmērēt.

Autorei - vispār jau labākās zāles būtu tās, ar ko saslimi. nekas tā nevar pacelt sievietes pašapziņu kā viņu mīlošs un cienošs vīrietis, bet tas nenozīmē, ka tagad un uzreiz jāmetas tāds meklēt. patiesībā tieši pretēji - pasūti viņus visus nafig un pievērsies sev. izķidā gan sevi, gan iepriekšējās attiecības, izroc to, ko tu nepieļausi vairs nākotnē, iemācies sadzīvot pati ar sevi, cienīt pati sevi, atrodi kaut ko, kas tev patīk, beigu beigās pieņem sevi, kāda esi un tad jau tas pašapziņas cēlājs pats uzradīsies :)
Viss tev izdosies.

MrJones      Pashapzinja atnaaks pati par sevi, tikai jaasaak dziive saskatiit citaa kvalitaatee... tuuliit mesties kaadaas citaas attieciibaas, manupraat nekam neder (ir redzeeti taadi gadiijumi...ne pie kaa laba tas nenoved) driizaak kaada draudzene var paliidzeet uzstuteet kaajaas.

elsa Ja pasažierei 82 gadi, tad cik ilgi tas krusts vilkts? Baidos pat minēt.
Dabon normālu večuku, kas padod rīta čības un palīdz ielikt kroņa zobus, tas visu... nākamās atbildes