Kā saglabāt līdzsvaru?

Epifanija  Kā tas izpaužas - skaļi kliedzot? Jātur ciet mute, kaut dūmi pa ausīm nāk ārā, jānoturas līdz atrodas vieta, kur to visu izkliegt, bez lieciniekiem! Nāk ģībonis - palīdz svaigs gaiss un jāapsēžas! Sevi līdzsvarot palīdz pastaigas, kādas fiziskās aktivitātes - pārvietoties ar riteni, relaksēties putu vannā, paklausīties mūziku, apēst vienu tāfelīti melnās šokolādes utt.

Kaskaade  O, piekrītu Chris, tā ir pārbaudīta manta. Neviens tak nemudina gremot saujām pie pms vai garastāvokļu maiņām, bet nopietnā stresa situācijā tā ir ideāla izeja, miera vējiņos tiec pāri.

Fargo, nav ne jausmas, kas ar to sievieti par kuru rakstīji, bet lūgšana visos gadījumos nav vienīgā izeja. Ir bailes un ir neizturamas fiziskas ciešanas. Domāju, ka saprati atšķirību.

Nu sonja man kaņešna kretinē, bet nu šoreiz piekrītu - Ārstēšana atkarīga no saslimšanas. Tak katram kairinātājam ir sava sakne, no kuras izejot ar saprotams, ko un kā ar to tikt galā. Viena lieta, ja kolēģes vai vīrene besī un zūd līdzsvars, pavisam cita lieta ja esi nonācis piem. glābšanas strupceļā savu tuvinieku slimības dēļ vai arī atklātas netaisnības dēļ, ko sistēma vērsusi pret tevi

siikaa16  Neviens nevar paredzēt, ko izdarīs kritiskajā situācijā. Tā ir dažu sekunžu rīcība. Līdzsvaru var saglabāt to visu analizējot un apskatīt no visām pusēm. Tikai sava harmonija un situācijas analīze var palīdzēt atgūt līdzsvaru.

Ieva_no_Kurzemes  Paldies visiem par atbalstu. Tas ļoti palīdzēja.

Julianna  Fargo! Tu ei viens no nedaudzajiem maniem Oho ļubimčikiem. Tavas atklāsmes lasu ar interesi un izlobu graudus. Bet šoreiz esi kaut ko palaidis garām, vai neesmu pietiekami skaidri izteikusies. Palasi uzmanīgi manu pirmo tekstu. Es rakstīju par dēmonisko un Dievisķo alkoholu. protams akcentēju, kādu postu nodara dēmoniskais. Jā ir arī Dievišķais. Bet tā ir ļoti maz plauktos. Un tiešām tas ir no vīnogu sulām darināts, nevis no pulverīšiem. Uzrakstīji par Noasu. Bet kādēļ viņš piedzērās -- ne. Es Tev pateikšu. Viņš piedzērās, lai ieietu izmainītā apziņas stāvoklī. Kādēļ? Lai saprastu, kā tālāk rīkoties, kā palīdzēt cilvēcei. Jo izmainītā apziņas stāvoklī var ņemt infu no informācijas lauka. Jā, es veicu tādu eksperimentu. Kad man bija dzimšanas diena. Ļoti kvalitatīvu vīnu attīrīju ar vīna mantrām. Bija bišķi bail, ja nu es sākšu taisīt brīnumus, pusdienu biju no glāzes vīna eiforijā. Es sapratu, kas tas ir, bet mani nevelk to atkārtot. Kāpēc parastie cilvēki(nebūdami garīgie līderi, vēdiskie ārsti, guru utt) dzer? Tas ir viņu grēks, ko piespēlēja dēmoniskā pasaule. Ko viņi risina ieejot izmainītā apziņas stāvoklī? Vemt gribas no viņu stulbām runām(e runāju par hroniskiem alko. Protams, pārējie var koķetēt līdz mūža galam, dzert, turēt sevi rokās tā i nomirt, viss ir individuāli). Jebkura pirmā alko glāze ievelk cilvēku svētlaimē. Ar katru nākamo notiek krišana pa dēmona sfērām. Protams. no pirmās pudeles cilvēks momentā nepaliks hronisks alkoholiķis, bet dzerot un dzerot, līmeni paceļ līdz kirdik. Īpaši šausmīgi tas darbojas uz sievietēm. Visām hroniskām alkoholiķēm izzūd inteliģence, paliek uz sejas visas vienādas. Man sanāk darboties ar alkoholiķu ģimenēm. Kā plosās dēmons zinu perfekti. Super piemēr mums ir Raimonds Pauls. Lūk tas ir gribasspēks.

Gloks_17  Ja trūkst psiholoģiskās noturības un mainīgs emocionālais stāvoklis, var mēģināt ar mediāciju stabilizēt līdzsvaru.
Var mēģināt kā aizokeāna hamburgeri, griezties pie psihoterapeita vai, lai neiroķirurgs pašeptē kreisajā daivā.

nazis  Cik ļoti tas līdzsvars ir zudis, un cik bieži tas notiek?

Mēs vēl arvien dzīvojam pieņēmumā, ka mums ir miesa, un mums ir gars, un tās ir divas atšķirīgas lietas, kas dzīvo katra savu dzīvi. Miesiskās slimības mēs ārstējam ar medikamentiem, bet garīgās, lūk, ar garīgām metodēm. Tās nav divas atšķirīgas lietas, tās ir vienotas, tas ir viens vesels.

Ja ir problēmas ar garīgo līdzsvaru, depresiju, trauksmes stāvokli, panikas lēkmēm, nesavaldību un tā tālāk, tad nav jākautrējas izmantot arī medikamentus. Gars nav slims, nav garīgu slimību. Problēmas ir miesā - nervu sistēmā, smadzenēs. Ja ir lauzta kāja, tad to ieģipsē, lai nekustas, citādi kauli saaugs nepareizi un cilvēks paliks par kropli uz visu mūžu. Ja ir bojājumi smadzenēs, nebūs nekas briesmīgs, ja no medikamentiem cilvēks uz nedēļu vai divām pārvērtīsies par nedomājošu dārzeni, kamēr tie bojājumi sadzīst. Turpinot uztraukties un garīgo līdzsvaru meklējot tie smadzeņu bojājumi var kļūt neatgriezeniski, un garīgā kroplība var būt neizbēgama.

elis25  Esam dažādi,vienam traģēdija,citam tikai nepatīkams notikums,,,,cilvēks ir izturīgs,grūtības norūda,tas par ko pārdzīvojām un kritām depresijā 10 vai 20 gadus atpakaļ ,šodien šķiet sīkums.
Mūsu senči gan Sibīriju izgāja,gan karus pārcieta,nebija laika domāt par depresiju,domāja kā izdzīvot un bērnus pasargāt.Kamēr esam dzīvi viss ir iespējams un reizēm nepatikšanas ir tikai kaut kā jauna sākums,kad izsisti no savas komforta zonas, esam spiesti rast jaunus risinājumus un izmaiņas ir tikai uz labu.

Piparkuka  Satraucies, tad domā darbības plānu, tad racionāli to izdari un pie reizes- paļujies. Uz sevi, uz savu būtību.
Un tas viss notiek gandrīz vienlaikus.
Satraukuma mirklis, tad darbība un/vai miers.
Un nekādas narkomānu zāles- absurds! Tīrs prāts un ES. paļaušanās.

Piparkuka  Un nedomā NEKO. Vienkārši it kā vēro no malas. Vienkārši, mierā....:)

tracer  Pie visa vainiiga apzinja..ko par mani padomaas?deelj taa visas probleemas.uzspljaut visai sabiedriibai.daudz tev dod sabiedriiba? Liidzcilveeki?apalju nulli dod.katrs sajaa dziivee ir par sevi..un taas mulkiibas par draugiem arii baltiem diegiem shuutas.draugi ir liidz briidim kameer visiem ir labi..kaa kaadam radiisies probleemas ilgstoshas nopietnas visi draudzinji atbirs pamazaam...ar draugu es saprotu jeedzienu kurs nav tas kas aizsit pieciiti liidz algai..tas nav draugs.bet kas cits..ta ka turies..un uzspljauj visam..

Ieva_no_Kurzemes  elis25- kaut nu tā būtu.
tracer -pilnīgi vienalga ko padomās, tas nav būtiski šobrīd. Un paldies, darīšu, kā saki.
nazis- nav nekas līdzīgs bieži,šoreiz tikai ārkārtas situācija, kas radusies sakrītot kaudzē vairākiem ļoti neveiksmīgiem gadījumiem dažādās jomās, kas ievaino ticību sev.
Un paldies visiem, kas patiesi centās dot padomu, jo tas ir pat vairāk, kā cerēju saņemt.

Sonja  mana metode, 14:55:))
00:57, krieviem bija tāda filma, kā 1 ments iepazinās, a vnk, apstādina dāmītei auto, kaut gan viņa neko nav pārkāpusi, un tad jau tālāk dzejnieka vārdiem tuda-sjuda P;
tracer, nu, protams, cilvēks piedzimst 1 & nomirst 1, pārējie ceļabiedri.

Aina_Ko  Jo biežāk gadīsies misēkļi, jo lielāka pieredze, ka ar visu tikt galā būs

amanda55  Vienkārši jāmēģina tālāk dzīvot.

uzplanaledus  Ja tas nelielais misēklis ir bijis un aiziet, un netraucē vēlāk, izraudies un palaid. Ja misēklis paliek un tas traucē- tad jārisina. Reāli jo ātrāk, jo labāk, var sastādīt plānu, tomēr tā ir darbība, ko pēc tam var realizēt, lai misēkli aizvāktu/aizmirstu.
Trankvilizatoru kaitīgums ir pārspīlēts, taču šīs vielas ir stingrā uzskaitē, ne katram mājās būs kastīte ar trankvilizatoriem.
Vēl var elpot dziļi, dziedāt dušā, vēl visu ko tamlīdzīgu.
Bet reāls pofigisms ir jātrenē. Ne vienam vien gribas otram virsū uztaisīt.

eLfrida  Kā reiz, man šāda situācija. Kāda persona pievīla. Pašai personai, kas pievīla, radās veselības problēmas. Ļoti gan ceru, ka persona atlabs.
Rezumē: ne uz vienu nevar paļauties, tikai uz sevi.
Jautājums, kā pašai atrisināt citus sarežģījumus, kas radušies, noticot uz vārda cita personai?
Paļauties uz lielo neziņu? Laist visu pašplūsmā? Ticēt, ka jauna diena var atnest citus, labākus risināumus?
Mirklī jau nekādas katastrofas nav. Bet, reizēm tas var būt tiešām grūti, atlaist visu un pieņemt, ka būs kāds cits, vēl labāks risinājums.
Ir mēģināts meditēt (tādos brīžos), bet, laikam jau, lai meditācijas būtu efektīvas, tām jābūt regulārām, kas atkal ir grūti izpildāms.

Sonja  Iesaku pajautāt aci pret aci, ko "tā persona" pie sevīm perina, varbūt bizness starp jums nevar notikt pēc definīcijas nepieņemamu spēles noteikumu dēļ, un solījumus esi redzējusi tikai sapnī

eLfrida  Personas solījumis, no manas puses, tika dokumentēti. Tas viens.
Otrs. Padomus te visādām kreisajām personām neesmu jautājusi.

Sonja  Tev, meitenīt (D:), ir problēmas noorientēties konkrētā virzienā gan live, gan netā.
@čiv riv!

eLfrida  Paldies, ar manām spējām viss labi.
Protu rezervē ari ķieģeli, līdzsvaram. Bye!