Rudens depresija - kā no tās izvairīties?

tiritomba      arī rudenim nav ne vainas, ja vien ... nebūtu auksti ... :(( es jau tagad salstu, un staigāju rudens zābakos. deguns auksts ar 2 džemperiem ... es gribu uz vidusjūru!!!

bet ja par metodēm cīņai - viss uzskaitītais. un labi, ja ir iemīlēšanās. tas gan nepasargā no "atmīlēšanās", un tad var būt divtik smagi.

Lucy      Brauc projām uz siltajām zemēm,atgriezies atpakaļ tik pavasarī..i būs tev mūžīgā vasara:)))
Otrs variants,kartīgu kniebēju atrodi,i nebūs tad depresija:)))

Palomino      Pret depresņaku sveces, gaiša un silta māja un... kas kustīgs, tas lustīgs.

Vēlais rudens tā ne visai, toties atvasaras periods - burvīgs, bet tas laikam tāpēc, ka tad man jālūko iespraust tortē par vienu svecīti vairāk.:)

Kalvina      Nu jau, nu jau- kā rudens, tā depresija?::)))
Domā labas domas, iepriecini sevi un citus. Nav sliktu laika apstākļu, ja piemērots apģērbs`!!!!:::)))

ko_nu_vairs      Ari nesaprotu,ka gadalaiks var ietekmet.Vajag sevi noskanot,un nebus nekadas depresijas.Agrak tadu vardu nezinaja un depresiju tikpat ka nebija.

lilacu      Dvēseles stāvoklis jau arī ir med. diagnoze.Iespējams rudens agrā tumsa to pastiprina un Latvijai raksturīgais ilgais pelēkums arī liek manīt...Bet depresijai jau ir cēloņi,to pamatā noteikti nenosaka daba,tā var iespaidot pozitīvi vai negatīvi,bet tā nevar būt cēlonis.Zinu kas ir depresija.Labi,ja ir draugi ,kas palīdz no tās bedres tikt ārā,bet jūtīgs cilvēks ir viegli aizskarams.

SievieteMelnaa      Vispaar jau skaitaas, ka rudens un pavasaris ir laiks, kad saasinaas gan depresijas, gan psihiskaas slimiibas, cilvekiem, kuriem taas JAU ir. Taada rudens depresija nevienam no gaisa nenokriit. Bet, ja Tev vai kaadam citam ir depresija, kura saasinaas, kad pienak rudens, tad ne sveces, ne teeja, ne arii (diemzheel) sports te nepaliidzees. Jaameklee rokaa labs psihoterapeits.

mieru_tikai_mieru      ir rudens depresijas, pirmdienas depresijas, pusmūža krīzes - nu, ko vēl izdomāsiet? :)

šis būs ne jau nu pirmais rudens Tavā dzīvē. Pamēģini atcerēties kādu no tā laika, kad vēl nezināji tādu vārdu - depresija. Ko tad darīji? Ko juti? Ar ko nodarbojies? varbūt tas iedvesmos

riks      (pocjemu eto, vi, jevreji, vsegda na voprosi voprosami otvecjajetje?) - jautājums uz aizbēršanu - kas ir depresijs?
tas pats depresņaks? značit ne beznaudas un ne bezkrūšu, bet sezonālais. uz siltajām zemēm nebrauksi. jā. nu, vismaz no antdepresantiem neder neko stiprāku par rumu!