Kā lai atbrīvojas no bailēm?

Tādas kā panikas lēkmes un roku trīce. Iespējams, radušās kompleksu un stresa dēļ, tā kā jāstrādā zemāks darbs, vadība diezko neciena, atnāk tikai uzbļaut un parādīt, ka vergi vein esam. Un tad vēl privātajā dzīvē kurvīšu kalni. Nepatīk tādas bailīgas un trīcošām rokām. :(

K0RA      Šorīt izlasīju labu domu - ar ko velmes atšķiras no mērķiem . Ja Tev ir mērķis , tad jāapzinās cik liels darbs ir jāiegulda , lai mērķi sasniegtu . Bet , ja tā ir velme , tad tā ir un paliks velme . Tātad , ja Tavs mērķis ir pārveidot savu dzīvi ir jāstrādā ar sevi . ...

Lucy      Vajag dzīvot tā,lai citi dzīvo stresā nevis tu..
Kas tas par darba devēju un kas tas par darbu,ka tā var atnākt,uzkliegt..brrr izklausās,ka stradā ar sirpi kukurūzas laukā.
VNK jāmīl sevi un jāciena citi!

riks      jāstrādā PAR KO zemāks darbs? pas``uti un piedraudi aiziet, ja vien vari atļauties.

Papele      Domā pozitīvas domas, sāc mīlēt apkārtējos un vispār, skaties ar smaidošām acīm uz visu.. arī uz priekšniecību. Ar smaidu un mīlestību jebko var uzvarēt.
Ja priekšnieks uzd... pasmaidi un pasaki paldies!! Redzēsi ar laiku sakausi viņus!! Bet ja gribi izgāzt dusmas, aizej uz baseinu un atpeldi savu kilometru, redzēsi, paliks vieglāk!!!!! Tikai spriedzei, stresam pirmais palīgs ir baseins un pirts!!!!!!!

Tessa      es arii ieteiktu griezties pie arsta-endokrinologa.nopietni.

Humikuti      Oho tevi izārstēs! Biežāk parādies, uzraksti ko netradicionālu, ja varēsi izturēt ārstnieciskos uzbraucienus virtuālajā...reālajā dzīvē arī būsi mierīga kā pūpols!:)))))

Klejojot      Tieši manas domas Humikuti.....Iesaku pamēģināt kā eteetika te šeptējas.

Klejojot      Atvainojos - Esteetika (pareizrakstība)......

Kaut_kas      Ej laicīgi gulēt nevis vienos naktī domā par trīcošām rokām. ;)

Lielāks pokuj uz visu un pašam mierīgāks prāts. To var labi atļauties, ja nav citu, kuri ir atkarīgi no tevis (bērni, kopjami radinieki utml).

kokote      Ja tā roku trīcēšana tiešām ir reāla, tad klausi gan Nāriņai- vismaz līdz ģimenes ārstam aizstaigā, jo tas var būt visādu ļooooti komplicētu slimību sākuma simptoms, bet , ja tikai stress- vismaz nomierinošas zāļu tējas padzer - no tā jau sliktāk nepaliks:))

atenii      Popanapelus "recepte" tiešām ir laba- praksē pārbaudīta. :)) Pievienojos arī hefny viedoklim un tiem, kas iesaka pakonsultēties ar ārstu.

bilesutirgotaja      paarbaudi vairogdziedzeri, bet ja saki -panikas leekmes-tad taas varbuut arii ir panikas leekmes- pie viena apmeklee nervu aarstu..ko tur ziileet kafijas biezumos..

Adamsone      Ja no rītiem trīc rokas, tad varbūt vaig uzlāpīties. Man stāstīja, ka ja rokas trīc tā, ka glāzīti līdz mutei dabūt nevar, tad vaig apsiet dvieli ap plaukstu, tad aplikt dvieli ap kaklu un ar otru roku aizvilkt glāzīti līdz mutei.
Moš palīdz....

psychobitch      par daudz dzerts iepriekšējā dienā...

unjanu      Diemžēl neredzu vecumu, bet šādas pazīmes diezgan bieži piemeklē sievieti pārejas vecumā. Varbūt ir vērts apmeklēt endokrinologu.

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Iepazīšanās internetā Vēlies iepazīties vai meklē draugus? Iepazīšanās internetā - viss par iepazīšanos internetā, atsauksmes, padomi, kā arī plašākā iepazīšanās sludinājumu datu bāze. www.iepazisanas-interneta.lv
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010