Kā labāk reaģēt uz psiholoģisku pazemojumu?

piekraste      Iekš jautājuma jau ir atbilde.Katrs rīkojas pēc saviem ieskatiem :) 2013-03-14

Biktstevs      Kam patik sadomozohisms tam varbut tas ir normala riciba,bet normalam cilvekam tas nav pienemami un izdara atbilstosi pardomatu soli un saubos vai ko zaude,drizak vairak ko iegust. 2013-03-14

chentaluluu      Katra situācija un katrs uzbrauciens ir savādāks. No tā arī izriet atbildes reakcija. Ir bijis, kad uzmetu atlūgumu, gan arī visu izrunāju un palieku. Nevar atbildēt viennozīmīgi uz šādu jautājumu. Bet... visefektīgākais veids ir visu uztvert vēsu prātu, noklausīties, varbūt "pacepties" un vēlāk visu sagremojot pieņemt lēmumu par turpmāko līdzāspastāvēšanu mierīgi un bez skandāliem. 2013-03-14

breakdown      1.reizi nereagjeet, 2. arii nee, a 3. reizi fiziski iebraukt ar duuri sejaa. 2013-03-14

miglainaa_plava      Bet kā ar emocijām? jo tas viss jau ir emocijas, nekas vairāk. Ar prātu, skaidrs, ka labāk ir būt ar visiem draugos un strādāt, kur labāk maksā. Bet emocijas un aizvainots lepnums jeb pašapziņa liek iet prom no traumatiskām situācijām.

Varbūt - jo labāk spēj paciest nevērību pret sevi, jo veiksmīgāks esi? 2013-03-14

esesmu      Piekāpšanās arī ir māksla,lai veidotos saskaņa. Gudrākais piekāpjas pirmais.. :) Psiholoģiskais terors ir iedarbīgs cīņas par varu veids.Man vēl jāmācās tam pretoties sevi nesaviļņojot. 2013-03-14

piparbecinja      plava, pēc tava teksta sanāk, ka emocijas ir štrunts, značit pazemojumus var rīt steriem, ka tik "draugi" un labi apmaksāta vieta. 2013-03-14

neko      "Bet kā ar emocijām?" - atstāj emocijas dzīvniekiem... nu tu kāmim, kas gatavs aiz prieka lēkāt kad šamam 3L burkā iemet burkānu.

Savukārt par tiem uzbraucieniem/aizvainojumiem... nu katrs viņus uztver savādāk. Ka tevi kaut kas aizskar nebūt vēl nenozīmē citi to uztver tā pat. 2013-03-14

chentaluluu      Veiksmīgāks noteikti cilvēks netop pieļaujot sevis pazemošanu un nevērību pret sevi. Protams ir emocijas, bet par tām ir jārunā, jāizskaidro, kas tevi aizskar un pazemo, jāizliek sava sāpe un jārod risinājums tam. Ja pazemošana atkārtojas un notiek psiholoģiskais terors pret Tevi, tad kam vajadzīgs tāds darbs, vai attiecības? Novērtē sevi, kas Tu esi! Kā sevi nostādīsi, tāda attieksme pret Tevi arī būs. Esi grīdaslupata, tad arī turpmāk kājas slaucīs un spļaus virsū. 2013-03-14

neratni_stasti      Jautājums tomēr, kas ir pazemojums. Cilvēki ar šo vārdu saprot ļoti atšķirīgas lietas - vienam būs pazemojums, otram nebūs. Par pazemojumu tiešām var uzskatīt tikai to, ja publiski un nepamatoti priekšnieks nosauc darbinieku par, teiksim, idiotu [bet kaut kā plašāk]. Ja darbiniekam darbs būs ārkārtīgi svarīgs, paliks kā mīļais, taču vai nu iedzīvosies kādā slimībā vai arī meklēs citus, uz kuriem izlādēt savas negatīvās emocijas. Un tā uz priekšu. Jo konkrētāks būs jautājums, jo konkrētāka atbilde, jo šobrīd jautājums ir kā ar dakšām pa ūdeni. 2013-03-14

riks086      Armiju izdienējušajiem cilvēkiem šī problēma pastāv ļoti niecīgā mērā.... :))))) 2013-03-14

snamlet      Ja tāda psiholoģiska pazemošana ir notikusi vienu reizi un tas cilvēkā ir izraisījis emocijas, tad labāk pagaidīt līdz tās mazliet norimst un tad ar vēsu prātu padomāt: kāpēc un kur tas notika, kāds var būt cēlonis un kāpēc tas bija vērsts pret mani? Un tikai tad parunāt par šo jautājumu ar tā autoru..varbūt tas nemaz nebija pazemojums? Bet ja notiek mērķtiecīgs mobings, tā jau ir nopietna lieta un prasa kārtīgu šī procesa analīzi. Ja pazemo draugi, tad tie nav draugi, bet vienkārši paziņas, kas neciena ne sevi, ne otru, bet ja notiek, tad ir uz vietas jāizrunājas...nu vismaz es tā daru. 2013-03-14

Rozite1977      priekšnieku izspiegot un visu pastāstīt "VZ", partnerei ar kulaku purnā. liecinieku ta nebūs 2013-03-14

ApartamentiEspana      Kursh teica, ka pacieshot klusi/skali psihologisko/fizisko pazemojumu kads jutas labi?! Manuprat, kaa reiz tieshi shiem cilvekiem ir vislielakas problemas, kuras var turpinaties vel ilgi pec tam,kad arejais afektors beidzis savu darbibu. Piem. sieva, kuru sitis/pazemojis virs, ilgus gadus pec shkirshanas un pazemotaja pazushanas no vinas dzives, nespej iesaistities jaunas attiecibas, jutas nepilnvertiga, rodas n-tie kompleksi, naidigums, etc etc etc.

Nevajag jaukt stulbu emociju uzliesmojumu par prata darbibu ar nopietni pardomat un drosmigu lemumu.
Uzmetot atlugumu labaa darba vietaa shefam uz galda un next week kost pirkstos vai partraukt draudzibu/attiecibas pie pirmas problemas/nesaskanam - Tas ir klajsh stulbums un par to jamaxaa, bet pardomata riciba tikai veicina cilveka labsajutu, pat ja ne uzreiz, jo no jebkura shoka jau vajadzigs laiks, lai attietu un spetu sakopot spekus jaunam sakumam - labakam par iepriekshejo. 2013-03-14

bitite27      Domāju,ka vispirms vajag atrast cēloni-kāpēc brauc augumā?Kur jūties vainīgs un kāpēc un ar to arī sāc-nekas tāpat vien nenotiek! 2013-03-14

Milestiba      Pirmām kārtām jāsaprot, ka cilvēks izvēlas justies pazemots - pats.
Jo ja cilvēku pazemo, var arī nejusties pazemotam, ja saproti, ka problēma nav tevī, bet gan tajā, kas mēģina pazemot.
Pārējais ir atkarīgs no tā, kas tas ir par cilvēku, kas tā dara un kāpēc.
Der viss: gan uzrakstīt atlūgumu, ja tā nav bēgšana no situācijas risinājuma, var izrunāties no sirds, var teikt kaut ko pretī, var nekādīgi nereaģēt, galvenais - būt saskaņā ar sevi un laimīgam. 2013-03-14

Weejainaa_      Nevienam nav tiesību otru pazemot...vari neklausīties,pagriezties un aiziet...kad emocijas norims,var mēģināt turpināt sarunu,kas maz ticams,ka izdosies...mans raksturs un prāts to nepieņem... 2013-03-14

JurisK      Priekshnieka uzbrauciens par slikti padariitu darbu nav psihologhjisks pazemojums, bet psihologjisks stimuls. Var, protams, pagriezties un aiziet, ja smuka pakaljinja!:) Iedomiiba ir slikta rakstura iipashiiba, un tieshi iedomiigiee visbiezhaak juutaas psihologjiski pazemoti, jo nespeej noveerteet savu reaalo veertiibu - gan cilveecisko, gan tirgus veertiibu. 2013-03-15

samuraja      Pazemot var tikai tie cilvēki, kurus Tu uzskati par tiesīgiem Tevi vērtēt, jo diez vai Tevi varētu pazemot svešs garāmejošs cilvēks- čigāniete piemēram kas tādēļ, ka neiesaisties viņas nolūku īstenošanā, mēģina Tevi nozakāt un nomelnot ;). Ja tuvs cilvēks pazemo, tad ir vēsu prātu jāizvērtē un jāmēgina izrunāt situācija- jo jūtu karstumā visuko var sarunāt -bērni labs piemērs. Ja ir klaja necieņa tad protams var doties arī projām, tikai vienmēr jaatcerās- kurš tad ir saimnieks tevī- emocijas, kas raustīs tevi kā lupatu lelli, vai prāts ? 2013-03-15

ComfortablyNumb      izskatās, ka daži mēdz būt nu ļoti jūtīgi. un tiklīdz ne pa spalvai tā uzskata, ka kāds pazemojums. citi, savukārt visādos sīkumos nekādu pazemoju nemaz nesaskata, uztver to mierīgi un adekvāti un dzīvo draudzīgi tālāk. un nav tur nekādas piekāpšanās, samierināšanās un klusās slēptās raudāšana cik nu apbižots apbižots... 2013-03-15

kaskaade Ja nav ko darīt, problēmu risināšanu var apgūt seriālā par Burkā kundzi, saucās ´Smalkais stils´. Šo kundzi pazemot nespēja neviens. ;D nākamās atbildes