Depresija pēc nelaimīgām attiecībām

Sakta  Varu palīdzēt vienīgais ar šoka terapiju. Cik ilgi raudāsi? Nav tā sērošana Tev ieilgusi ?? Varbūt labāk pievērsies savam izskatam un attīstībai, lai varētu nodibināt jaunas pilnvērtīgas attiecības, kā arī patikt pati sev, pirmkārt !

neko  Nu kas ir šķiršanas te (un ne tikai te) domājams zin visi - tas nu galīgi nav nekas unikāls.
Es tiktu, ka pareizāk gan būtu ar to visu pašai tik galā... +darbs, sports utt lieliski palīdz.

Atram  Neraudu regulāri, tas uznāk reizi pusgadā varbūt, kad ir kaut kādas dzīves situācijas, kas atgādina par neizdošanos un katrā tādā reizē sajūtas paliek arvien drausmīgākas. Tā ikdienā pasportoju, par koptēlu jau nu baigi nevaru sūdzēties, smaids arī ir, bet uzspēlēts, pati to jūtu. Par jaunām attiecībām domāt ir pagrūti, ja velkās šitāda bagāža līdzi, nemocītu nevienu cilvēku ar to.

hashashiin  Var palīdzēt meditācija. Te kādā nesenā pieredzē ar budistu mūku uzzināju, ka šamie mācās pieņemt notiekošo, un tas iedziļināšanās process notiek vērojot sevi šādu lielu un nelielu kolīziju un prieku brīžos, mācoties izbaudīt pozitīvo, un neļaut negatīvajam sevi postīt. Domāju, ka tas ir arī ceļš prom no depresijas, uz saprašanu-piedošanu un dzīvesprieku.

CITAzebra  meditācija palīdzēs paralēli! BET--dakteri jaasameklē, tad jādzer zāles, kas precīzi piemkleetas.
Diemžēl labi domātie sportošanas ieteikumi šeit garām. Ja raudulības atkārtojas kaut retaak kā pa kvartaaliem, vajag aarstēties. UN tagad! Nevis kaut kad. Ievelkas un rodas pieradums paraudāt, padomāt. Tas bojā dzīves kvalitāti.Ne jau notikums izveidojis to sāpi, bet tas, kā mēs uztveram. Un tur svarīgi- traumējošie blakusapstākļi un paša gatavība.Vadzis, kurš pilns, lūzt.
t!

jurks  Tikkai un vienīgi Dievs tas Kungs spēj palīdzēt!!! Jo viss pārējais ir tikkai acu aizmālēšana! Ir dziļa brūce, kas ir steidzami jāārstē, bet nevis ar skoču jāaizlīmēt un var būt vēl smaidiņu uzzīmēt! Pie kā ir tās īstās zāles jāmeklē, ja ne pie tā, kurš mūs ir radījis??? Tātad, pie mūsu Radītāja!!! Jaunā Derība un Bībele palīdzēs Tev reāli paskatīties uz to kas bija, bez šķietami piedzīvotās laimes! Un dos spēku atbrīvoties no pagātnes, lai varētu brīvi paskatīties nākotnē!! Jo viss tas labākais mūs sagaida nākotnē!!! Ja esam izvēlējušies būt ar Viņu!!!

floresa  Vai,tiešām nekas cits nav interesantāks ??!!!!....kā raudāt par bijušo?!!!
Bija labs krievu humors - ja sapnī redzi bijušo,tad zini ,ka sūdi rādās sapnī uz - naudu!:D

Pati neesi pesimiste! Dzīvē ir tik daudz citu cilvēku un vēl,un vēl...:)

Atram  Man nav nekas pret reliģiju, bet nav mans, pārāk liela smadzeņu skalošana, tad labāk strādāt ar savu zemapziņu, galvenais ir vispār kaut kam ticēt. Bet atrast ticību kaut kam.... Tas jau ir cits stāsts.

beatrise4  Tas ir cilvèka vitalitātes un pašsaglabāšanās jautājums. Apžèliņ, trīs gadi? Trīs gari gadi uz sabrukušu attiecību altāra un sabojāti par godu vīrietim, kas pameta?Nomaini plati.Tas cilvēks nav tā vèrts, kur paliek veselīgas dusmas un spīts- es varu dzīvot tālāk, nolikt to veco attiecību čemodānu un dzīvot tālāk. Tā ir drosme piedzīvot dzīvi, ar visām tās dāvanâm un arī sāpèm

jurks  Nekas nav mūžīgs!! Mums ir jāmācās pateikties par to, kas ir bijis!! Katrs no mums ir piedzīvojis, vai piedzīvo, kaut ko tādu, par ko var teikt tā: izlietu ūdeni nesasmelsi, vienīgais, kas atliek, pateikties Tam Kungam mūsu Dievam, par to, ko Viņš ir devis un arī par to, ko vēl dos!!! Raudāt ir labi, bet kam par godu? Labi, ja raudam brīdī, kad Viņa žēlastības pilnā mestība pieskaras mūsu sirdīm!!!

hashashiin  jurks: nu, mīļais-labais, autore taču izdarīja mājienu par "smadzeņu skalošanu". viņai vajag risinājumus tagadnei, nevis nākotnei. pārvācies uz tagadni arī Tu!

jurks  O... jā!! Tagadne!! Ideālais risinājums!! Kurš ir tas, kura rokās ir pagātne, nākotne un tagadne??

MrJones  Nuuu...3 gadi..tas jau hroniski var buut...patiesiibaa gruuti staados priekshaa..! Pats tieku paari aatri...tas ir kaa sleedziitis smadzenees paarsleedz uz citu pluusmu....vareetu teikt, ke nevienu taa pa iistam neesmu miileejis...nezinu...es pats nezinu....meibiii....? Vnk zinu, ka tam nekaadas jeegas taapat nav....attieciibas ir attieciibas...kameer esi tajaas iekshaa, tu vari kaut ko dariit, censties...nozheelot, ja kaut kas ne taa..un meegjinaat labaak...bet....kad tas otrs paarvilcis striipu visam paari, izstaajies no shiis speeles(ja taa driikst teikt..) ...tad tas jau ir galeejais punkts..ko tur vairs...? Taada IZVEELE!!
Vieniigais, kas...varbuut, agraak bija vairaak...man likaas, ka shaadus leemumus cilveeki pienjem...pavisam..nu taados...extremaalos gadiijumos....un taa ljoti ljoti...ka nu galiigi nevar to otru pusi vairs iztureet,,,bet izraadaas, taa nav....dazhreiz neapdomiigi,..leekaa...pashlabuma mekleejumos...
Hmm....bet ar visu to...nez,,,..es tomer, uzskatu sevi par kaut ko vairaak...veertiigaaku!

Rinkulis  Vienīgais, kas tev var palīdzēt, esi tu pati...

Nevar šādā situācijā neko ieteikt. Vai nu pietiek apņemšanās un gribasspēka, vai nu nepietiek.

Skarlete  Raudāšana

Atram  Es pati pametu cilvēku histērijas laikā, iekšā viss likās tik daudz, ka vairs nevaru, otrs cilvēks nemaz nesaprata, kas ar mani notiek, pati nesapratu.

Jauka_sieviete  Grūti ir, tāpēc te žulti lej viens uz otra...

Skarlete  Es toreiz paliku viena ar trīs maziem bērniem svešā vietā tapēc ka sakrājies bija daudz. Un pati to gribēju. Pēc nedēļas sapratu ko esmu zaudējusi. Labot to vairs neizdevās... Labi ka Draugs bija blakus...

Tagad, pēc 20 gadiem saku-labi ka tā! Jo tas kas bija sakrājies taču krātos atkal un atkal, cilvēki nemainās.

Vai tas kas bija sakrājies nebija saistīts ar VIŅU?

Seendija  Sveika!Atram!Esi tik jauna, nu depresija nav domāta tik jauniem cilvēkiem.Iespējams esi ļoti jūtīga, tāpēc arī tik ilgi pārdzīvo.Laiks jau pagājis pietiek dzīvot pagātnē.Jāieskatās sevī un sev pašai godīgi jāatzīst, kādas ir tās attiecības, kuras vēlies.Ja jau viss būtu bijis labi, diez vai vieta būtu histērijām vai neapmierinātībai.Ir labi atrast prieku dzīvot, priecāties par dzīvi, pieņemt sevi, mīlēt sevi.Nekur nepazudīs tas cilvēks, kas domāts Tev, viņš paliks ar Tevi neskatoties ne uz ko.Lai veicās!Viss Tev būs labi!

lasminaxxl  Par jebkādu situāciju dzīvē, labu vai ne tik labu, es sevi mierinu - acīmredzot tā tam bija jānotiek !
un dzīvoju tālāk ..

Atram Skarlete: arī... Taisnība jau ir, ja netika tad galā, kur teikts, ka uz priekšu būtu bijis labāk. nākamās atbildes