Kā cinaties ar depresņaku?

Torpedo  N4Y , nu ja, nu ja, jaunām un smukām, kurām ir pulka gribētāju jau tāda filozofija der, ka notiksies tas, kas notiksies, ka nevajag neko meklēt, ka īstais jau garām nepaies. Tik, ja vecās un nesmukās tam arī notic, tad gan ir galīgās auzās

Agatem  Sameklē papildus darbu, darba terapija labi palīdz.

adamsone  Nu nospļaujies uz visu un paskaties, kas no tā iznāks.
Vai tev kāds solīja, ka tu sakārtosi savu privāto dzīvi? Patiešām solīja?? Tad iesit pa seju tam nelietīgajam solītājam, ko lai vairāk iesaku.

Mailija  Nu tāds konkrets depresņaks man nekad nav bijis,bet nu slikts garīgais vai besis gan.Ne jau bez iemesla protams.Cenšos tādas no tādas situācijas izvairīties,bet gadās kau ka tāpat sabojā.Ko darīt,nez laikam nogaidīt.

av2  tagad vienkaarssi saakas panika, vai kaa? Vienkaarssi...saac apzinaaties, ka tik daudz iespeju palaistas garaam? Kaa ciiniities ar depresiju ? Buutu jau labi, ja buutu tadas zaales izdomaatas, bet nav...;( Jaasamierinaas...ka peedejais tramBajs aizgaajis, un jaaiet kajaam.

Geisha  Mūsu vecmammas garajos rudens vakaros adīja vilnas zeķes. Kad noadīsi vismaz pārus 25 tad varēsi braukt tirgot. Un skat tirdziņā varbūt arī satiksi kādu vīrišķa aroda meistaru. Līdz Ziemassvētkiem var paspēt pūru pielocīt nevis gaudot te kā suns uz mēnesnīcu.
Par to siļķi un polšu tad paklausies ko vīrieši stāsta. Ausis novīties klausoties ko dāmas dara, lai tikai tiktu pie tā zelta zuša.

AivarsN  Man pašlaik ir līdzīgi. Dzīvoju viens lauku mājā un jau otro mēnesi veselības problēmu dēļ,ne strādāt, ne izklaidēties nesanāk. Bērni šad tad ieskrien,bet ilgi nevar man laiku kavēt. Paliek tikai suns, kaķis un televizors. Esmu pieradis pie aktīvāka dzīvesveida, tāpēc viegli nav. Neviena tāda īsta drauga arī nav,tikai paziņas, kuriem darbs un ģimene, tāpēc nevar man laiku veltīt. Mūzika,labas filmas,izglītošanās,visu to pārdomāt,analizēt. Vismaz prāts jānodarbina maksimāli,ja no ķermeņa nekā prātīga tagad nav.

rokons  Nejokosim ar diagnozi. Depresija ir garīga slimība, kas jāārstē medicīniski, to nebūt nav viegli izdarīt.
Nomāktība, ka nevar atrast sev pāri - nu tas stipri vien iespējams. Tik jautājums, kas Patiesi tiek meklēts. Sievietes parasti meklē mājas santenniķi, atslēdznieku un elektriķ, bet vīrieši ļķēkšas un vešerienes. Tas nekādi kopā nav dabūnams :):):)
Man atslēgas vārdi būtu - prieku sev es sagādāju pats. Daru kad un ko gribu. Eju vai neeju, braucu vai nebraucu.

Rondijs  Medicīniski depresja neārstējas, tikai tiek nomākti tās simptomi, ar antidepresantu palīdzību. Medicīna nezina, uz šodienu, ne kas ir deperesija, ne kādi ir tās cēļoņi.

Ticiana  Pamēģini darba terapiju.

rokons  Ja simptomu nomākšana nav medicīna, tad kāpēc pastāv algoloģija? Vai piem gerontoloģija?

igam  Ja ir sex, tad nav depresijas.

Trusis1983  Nu ko lai saka,jamekle kads vacu pensijas gadu viriskis.Schprechen sie deutch? :D

rokons  Ich schpricht, und so?
Nav ko sprēgāt - autore ir sanervozējusies, bet viss pāriet :)

Baklazans  gvena es pilnīgi nopietni iesaju jums izdzēsties no oho tas noteikti kaut daļēji samazinās depresņaku

mjā bet mani pārņem depresņaks lasot gvenas tekstus

Piparkuka  Nu taču, it kā tas būtu "pasaules naba". Iepazīsti labāk sevi- ceļo!! Vai Tev ir mašīna... Nu pat, ja nav- ceļo! Brauc kaut kur, ej uz teātri, ej uz kino (tik forši ir kino...)), ej uz koncertiem- baudi visu dzīvi!
Pie tam, ja ir mazbērni un bērni- tos ik pa laikam visur var ņemt līdz, būs pateicīgi. Piem., par ārzemju ceļojumiem.
Vienkārši- lutini sevi! Ej uz Spa....
Un domāju, kā Neko saka- kaut kur ir jābūt kādam, kuru mīlēt. Varbūt Tu nemaz to neredzi patreiz:)

Piparkuka  Edgars37- priekš kam vienkārši "vecis mājās", kurš neko nedara, neko īsti neprot un ir sorry- duraks?!
Pilnīgi nekādas jēgas, tikai pretīgi var palikt.
Vīrietis ir Vīrietis un tur ne ar kādiem večiem nepalīdzēt!:)

Piparkuka  igam- muļķības- daudz sexa (vai maz, vienalga) var uzdzīt drūmas domas, jebkurā gadījumā, ja nav mīlestības! Kaut tev būtu sexi rītā vakarā...:)))
Vienkārši- un it sevišķi, kad esi vecāks- ir tik daudz, ko darīt..... Kaut vai priecāties un brīnīties par dzeltenām lapām. Tik daudz vietu ir, kur pabūt, tik daudz ir grāmatu, kas jāizlasa, visu laiku viss kas notiek! Un labākais ir tas, ka vari neko nedarīt!....:)