Kāpēc mēs neguļam naktīs? :D

Tessa  nu, briivdienas var mazhoties, cik tik uziet. bet ka jus produktiivi varat nostradat kaut vai nedelju, 5 dienas no vietas, ja naktiis neguljat vai aizmiedziet, teiksim, trijos? dziive tachu nav tikai darbs, noteikti sievietem ir gjimenes, berni, kkas vel majas japadara. un riit ir darba diena, jaceljas velakais 7.00. jaiet/jabrauc uz darbu un janopelna alga. frilansiem vispar japrot menedžet diena.
tad ir jajauta, ko darat ikdiena, ka jums nenak vakaros miegs. chista interesanti.

its_me  :) primāri mērķauditorija bija cilvēki, kuri negulēja 5. martā naktī, t.i.pēc pl.00:00 ;)
Protams, ka jautāt var da jebko, jebkuram un jebkurā laikā. Te ir daudz iespēju :)

av2  es? Straadaju.

Vaukskis  Tessa, es ikdienā slaistos, tāpēc man nenāk miegs

Kurts69  labprāt dzirdētu ieteikumus, kā jums izdodas aizgaiņāt vakarā miegu! Man pēdējā laikā tā ir pamatīga problēma!

rudaa_lapsa  Naktīs neguļu tad, kad esmu darbā līdz rītam. Tad, kad jāstrādā pa dienu, vakarā dažreiz ir pagrūti laicīgi likties gulēt. Ilgāk pasēžu, palasos internetā, paskatos kādu filmu pamatā tikai brīvdienās. Esmu iemācījusies labi gulēt arī pa dienu, jo pirms nakts darba ir jāizguļas. Rezultātā modinātājs ir uzlikts uz viena cipara - neatkarīgi, rīts vai pēcpusdiena... Tiem, kam ir diennakts darbs (gan pa dienu, gan pa nakti) miega režīms vairāk vai mazāk, bet ir iztraucēts..
Labāk pastāsties, kā jūs cīnāties ar miegu, kad gulēt nevar, jo esi darbā? Ka eksistē bezmiegs, zinu tikai no nostāstiem, pašai tādu problēmu nav un nekad nav bijis...

its_me  Kurts69
Kāpēc jācīnās ar vakara miegu?

Kurts69  its_me, nu piemēram piektdienas vakarā gribētos ilgāk palikt nomodā, bet neizdodas ar miegu neko sarunāt

Gunciitis  redz ,te ir tā ,kā mūsu kaimiņi ,ķīnizeri ,saka ,ja tu dzīvo ,sistēmai ,bet ne saskaņā arsevi ,miega nebūs ,saskaņa ir katra .cilvēka individuālās vēlmes ,kas noteiktā laika procesā ,ignorētas pašam no sevis ,zāles ,,,,,vajag kārtīgi kniebties ,,

its_me  Kurts69, varbūt motivācija palikt nomodā nav pietiekoši stipra, ja miegs vienalga nāk? ;)

Gunciitis  varbūt ,vajag sev paprasīt kāpēc neguli ? izrādās ,tie ir naudiska ,diskonforta ,problemātika ,lai no tā aizietu ,vajag ,kaut ko ,kas ,aizrauj prom ,kaut kas ,kas maina domu ,,,

Kurts69  motivācija nav pietiekoši stipra, jo miegs ir baigi negants. bet es labprāt to motivāciju stiprinātu, tikai nezinu kā:D

Gunciitis  ir jāsaprot ka viss ,ir sistēmas ,mākslīga simulācija ,ir jāsaprot pasaules pamati ,pats pamats ,tu esi cilvēks ,tev ir ,bija tēvs māte ,mīlestība ,pārejais ir butaforija ,mākslīgi radīts ,ko ,par ,ko baidamies ,zaudēt kontroli ,pār simulāciju ? ja tu zaudēsi ,ja tu nomirsi ,nekas neapstāsies ,meitenes un puiši kniebsies tālāk ,jāsaprot ka tavā ,projektā ,lielākā vērtība tu ,esi ,tu pats ,un negulējušu ,cilvēku ,vieglāk kontrolēt ,izdari sev pakalpojumu ,paguli

dzjuuda  Šad tad neguļ teju ikviens, bet regulāri neguļ tas, kam nav ko darīt. Ja nav cilvēks nodarbināts pa dienu - bez pienākumiem un atbildības(celties, vest, doties, strādāt, darboties), bez fiziskas piepūles tad arī pa nakti tā neuzrodas. Fiziskais ķermenis un arī prāts ir tādā kā "pauzes" režīmā, kas gaida kaut kādus uzdevumus, un ja tie netiek doti, tad nīkuļo tik vien tālāk :)

its_me  Ir arī gadījumi, kad no pārslodzes nevar aizmigt, no uztraukuma, daudz un dažādi iemesli var būt.
Cilvēks ir sarežģīta sistēma. Kas der vienam, otram nederēs.

Gunciitis  piekrītu ,tas ir individuāli ,citam vajag krossu 3km ,citam nokniebties 30 min ,man vajag nakti ,3orgasmus no sievietes ,tad esu formā ,ko ta darīt ,vienkārši pieņemt kāds esi !

Tessa  skatos, forma tu neesi. aciimredzot, nevienu orgazmu pa visu dziivi ta arii neesi redzejis.

Vaukskis  tikai uz skatuves "Erotaa", taa nee !

Kurts69  laikam jāsāk vairāk uztraukties un trenēties - tad beidzot atnāks bezmiegs:D

Guntis55  Ieņem vakarā 150 mg un miegs būs klāt.

xereons Tavs jautajums:Tada pasa ka atbilde kas negul tas kauko dara. nākamās atbildes