draņķīgs noskaņojums

Ir kādi ieteikumi, ja dzīvesprieks pagriezis muguru? Ko jūs dariet, lai sevi iepriecinātu? Jeb ko citiem jādara, lai jūsu noskaņojums uzlabotos?

aija_69  Drēgnās un lietainās Latvijas rudens dienas ir laiks, kad dzīvesprieks noplok. Kā īslaicīgs enerģijas cēlājs man noder teātra apmeklējums, kino, deju kolektīvs u.c. sabiedriskas izklaides.
Kā ilgtermiņa ieguldījums ir regulāras sporta aktivitātes. Piemēram, regulāras rīta peldes visu sezonu, kamēr nav ledus. Ja ķermenim dienā tiek veltīta kāda pusstunda, tad ilgtermiņā draņķīgais noskaņojums izzūd. Citu cilvēku darbībām arī mēdz būt enerģiju paceļošs efekts, taču īslaicīgs.
P.S. Ieskatījos tēmas autora anketā - atzinība par savdabīgo humora izjūtu!

burleska  Ja varu atļauties, tad vienkārši izdzīvoju, izbaudu, guļu, skatos stulbas filmas un tml. Jo organisms jau uz kaut ko tā reaģē un viņam to vajag.

Sara7  Pastaiga. Es, ta izvedinu galvu...
Tagad atri paliek tumsh, tapec svechu gaisma dod jauku sajutu.
Un, lai ari sagurums, tomer kustiba uzmundrina.Eju uz zali patreneties.
Citreiz, neko nedaru. Trenuzenes, shokolade un gramata.
Gan jau bus labi! Rit uzsmaidi celja uz kantori!

Pillerina  Gulēšana, tikai gulēšana. Tikai spilvendrāna pirms tam jāiesmaržina ar kādu ēterisko eļļu.

iota  Ja dusmas vai aizvainojums - ātrums (skriet vai braukt (tikai pacenties neapdraudēt citus));
ja skumji vai iestājies ēzelīša Iā-Iā noskaņojums - laba kafija plus vēl labāka grāmata;
ja gribās pakasīties, bet tas otrs uz to neparakstās - pastrādā dārzā un izrunā garum garo dialogu pats izsakot visas pretenzijas un pats arī atbildi tā otra vietā. :D

Edgars37  Sanemies un vienreiz uzliec sievai ragus😃, to nav tik viegli izdarit, ka gudri muldet, bet pamegini👍😉.

1180000_  Rīta stienis Edža?

https://www.youtube.com/watch?v=LZMxPQjmQew

Polaarlapsa  Skatos smieklīgus video . Piespiež smieties , kad negribas . Psiholoģija . Tālāk kontaktēties ar tiem , kas liek smieties un veido pozitīvas emocijas . Tā soli pa solim un atkal esi zirgà .

Edgars37  Necietos, vnk uzrakstiju, ko domaju😃.

slieks  Paņem līdz kādu draugu un aizejiet uz cepuru veikalu hūtes piemērīt.:)
Bet, ja nopietni, vislabāk atslēdz kāds piņķerīgs darbs, kur visas domas jāieliek.

Pillerina  Ja seksīgi aizmieg, tā ir bijusi tikai urbināšana, ieradums. Ja ir kārtīga aizdedze, miegs nenāk :))

Paula6  Ja man ir neoma, tad vienkārši veselīgi paslinkoju - patīkama klusa mūzika, aromāts no sveču gaismas, ļoti patīkama relaksējoša vanna, tad ieraušos lielajā krēslā ar laba vīna glāzi. Ja vajag izlādēties, izkustos sportojot vai nūjot ātrā tempā vai sporta zāle..viss bijušais ir pazudis.

krumuzagis  pēc sevis spriežot ieslēdzas apziņa, ka staigā pa tukšo , darbs, mājas, mācības, veikals, rēķini un tā visu laiku plīvo pa pasauli, vai nu jāmeklē interešu loks, kam veltīt savu laiku, vai nu arī ilgi jāstaigā pa dabu, kur tikai putni un laikapstākļi ir vienīgie sabiedrotie

Skarlete  Manu omu varētu uzlabot tie Riebekles "šausmīgi tizlie pašiņi"...:))

Laimnese  Man palīdz mūzika...pēdējā laikā Šopēns....it sevišķi uz nakti...😊

InJanis  Tautieti Kurts !!!!!

Sena dvielugalvu ( muhamedani ) pielietota recepte.................

IEDZER........................paries...................

P.S. Pec savas necilas dzives pieredzes varu liecinat........................tresaja diena........skumjas, bedas, depresijas, pazud ka nebijusas;-))))))))))))))

Labrador  Ir taču visādi pasākumi , hobiji .

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Iepazīšanās internetā Vēlies iepazīties vai meklē draugus? Iepazīšanās internetā - viss par iepazīšanos internetā, atsauksmes, padomi, kā arī plašākā iepazīšanās sludinājumu datu bāze. www.iepazisanas-interneta.lv
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010