Kāpēc tik daudzi ignorē veselīgu dzīvesveidu?

av2  Teoreetiski spried ? Cilveeki dara gan....

Katmandu  Cilvēks pusi mūža pavada, bojājot veselību un otru pusi mūža, lai mēģinātu atgūt pazaudēto veselību. Kamēr cilvēks ir vesels, viņš daudz par to nedomā.

Tessa  tu esi naivs, ja doma, ka, piemeram, vezis, Parkinsons, izkaisiita skleroze, encefaliits vai Alcheimers neskars cilveku, kurš piekops veseliigu dziivesveidu. apkart milzumdaudz gadijumi, kad visadi puper duper sportisti, jogi, nujotaji un verotaji gada laika parveršas par graustu.
bulšits tas ir viss. ir jazina mers. mereni jakustas, neest visadus dranjkjus, mereni iedzert un kas piipe, mereni uzpiipet.
es dziivoju pec tada principa.

Johaidii  Katmandu ir tuvu patiesībai. Es neskaitāmiem cilvēkiem esmu par to stāstījis. Tā pat ir mana nodarbošanās. Vidējais jaunietis fiziskās aktivitātēs man netiek līdzi nu nekā :D
Pāris gadus aktīvi staigāju pa lekcijām un semināriem un sekoju savai veselībai. Tā teikt jauks piemērs esmu.
Kad cilvēkam kļūst sliktāk, tad meklē mani un prasa, ko es toreiz esot stāstījis. Tas pats par ienākumiem, kamēr ir darbs, neko nevajag, bet kad viss vairāk nav tik rožaini, tad atkal meklē mani un prasa, kas tur bija par papildus ienākumiem :D

Kurtslabs  av2, protams teorētiski spriežu. Statistikas man nav. Bet redzu kolēģus, redzu cilvēkus apkārt, redzu patukšās sporta zāles utt. Arī skrien kaut kā mazāk, kā iepriekš.

preilene  Noteikti slinkums.

Šorīt braucu uz darbu un redzēju apaļu onku, kurš skrēja tikai sarkanos šortos un botās pa sniegu. Viss lielais puncis bija sarkans no aukstuma. Un saulīte spīd. Un es sasmējos. Redz - abiem labi - onka sporto, bet es savu dzīvi ar smiekliem un labu omu pagarinu ;).

Kurtslabs  Tessa, protams ne visi smēķētāji nomirst no plaušu vēža. ne jau par to ir stāsts. Bet regulāras fiziskās aktivitātes 100% stiprina organismu un liekais svars vai tizlums manuprāt nav nekas lielisks. Ja 40 gados uzskriet uz piekto stāvu sagādā grūtības, tad ir par ko padomāt.

Drole  Marketings. Jaunlaikos zinaatne kalpo marketingam, jo globaalie brandi noveerojusji, ka publikai vieglaak noriit reklaamas, ja taas paarlej ar "britu zinaatnieku" meerci.

https://youtu.be/A3FWxOsgwTg
https://youtu.be/xRAw7yeDO-c

Tessa  Johaidii mums ir vel viens sektants. No Amway sektas. karteja panaceja kaitem un visam parejam, arii dziivei.
cilvekiem viss ir galva. viens uzed vai aped stresu un bedas, cits neizlien un izliek naudas visadiem koučingiem un dziives macibam, celja marketingiem un gaismas nesejiem.
ir slikti, ka cilveki nevar but paši un tiek vesti ka aitas nezinamos virzienos, tic tam, ka bez noteiktiem produktiem un precem vinju dziive nebus kvalitatiiva un vinji bez ta visa nav nekas.
otra galejiba musu aivars. tur ir plaši vezieni maza sekla strautinja, bet krasti stavi un galvinja pret tiem atsitas.

Kurtslabs  preilene, es regulāri satieku vīrieti, kurš tikai šortos uz ričuka brauc. Šorīt ar. Domāju ka daudzi rīdzinieki viņu ir redzējuši. Interesanti, kā viņš neko neatsaldē?

Epifanija  Ignorēt veselīgu dzīvesveidu nemaz nav lēts prieks, sistemātiski jāpērk cigaretes, aliņš, čipsi, tad vēl kur nu vēl tiksi pie gaļas, man piemēram sanāk tikai dārzeņiem, piena produktiem, olām, no cūkas gaļas pārgāju uz vistu un zivīm, viss kas man atliek pēc komunāliem maksājumiem, lai es to iepriekš pieminēto atļautos par to ko nopelnu - man naudiņas žēl! Fiziski nevaru atļauties dzīvot neveselīgi un tad vēl, ja saslimsi kurš tad tevi ārstēs un par kādiem līdzekļiem?

Kurtslabs  tessa, nu Tu tā demagoģiski velc visu galējībās. Katru gadu pāris nedēļas pēc Jaunā gada sporta zāles ir pilnas ar cilvēkiem. Acīmredzot "Jaungada apņemšanās". Tātad doma, ka vajadzētu kaut ko darīt ir. Tikai kaut kā ātri tā pazūd. Otrs cikls ir maijā, kad uzrodās beibes, kuras gatavojas "Pludmales sezonai". Arī pāris nedēļas.
Cilvēki vēlas būs slaidi, stipri un veseli. tikai daudziem tas paliek sapņu līmenī.
Var jau dzīvot ar domu - "Mīliet mani kāda esmu jeb ejiet di..st", tas protams ir vieglākais ceļš, tikai tas samazina izvēles iespējas. It visā. Tas ir tas pats stāsts, kā ar izglītību un redzesloku.

nazis  Kad tuvojas 60, tad sāk cilvēks apjēgt, ka no tās veselības tāpat lielas jēgas nav, zārkā līdzi nepaņemsi, un no kaut kā arī jānomirst būs. Bērni izauguši, mazbērni draiskuļojas, laime pilnībā.
Nejūtos, ka būtu slims un būtu daudz slimojis tāpēc, ka nekad par veselīgu dzīvesveidu neesmu pat domājis, dzīvojis pietiekoši trakulīgi, taču es esmu dzīvojis, un dzīvi izbaudījis, un turpinu baudīt.
Visvairāk veselību bendē sports - paskatieties kādas traumas un viss pārējais. Tas nav normāli. Un tas tikai par vadošajiem sportistiem, par pārējiem, kas sabeigtas veselības dēļ no sporta ir atteikušies, dzeltenā prese neraksta, un tādu ir tūkstošiem.

Kurtslabs  "Visvairāk veselību bendē sports - paskatieties kādas traumas un viss pārējais" - lūk tās gan ir pilnīgas blēņas.

Epifanija  Ar sportu jānodarbojas tikai tiem, kuriem ir sēdošs darbs, pārējiem pie mūsu dzīves ritma - sports, tā ir ikdiena!

vaitiesam  Daudz cilvēku sporta zāli uzskata par kaut ko apgrūtinošu, dārgu, nav laika es taču stradaju, man bērns majas.....
Sportam jābūt ikdienai, tāpat ka paēst, padirst, aliņu ieraut, oho pasēdēt...., un tad tas sports nebūs pārmērība.

Tessa  Kurtslabs, tatad, tu neproti lasiit.
galvai ir jabut veselai un sakartotai, nevis katru gadu jaapnjemas, lai to beigas neizdariitu. un cilveks ar veselu galvu un veselu garu nestaigas pa šitiem, ka tu sauci, "izglitošanas" seminariem.
un vinjsh arii nebus aptaukojies.
man, piemeram, nav laika staigat pa visadiem sektantu pasakumiem vai uz sporta zalem, darbs man bieži ir svaiga gaisa vai pie juras un diena es norulleju ap 10 km vismaz. briivdienas cenšos atpusties un palaiskoties, negraužu salatu lapas, edu normalu latviešu edienu, nesmekjeju.
augums 162, svars staiga no 59 liidz 61-62, par ko es necepos.
vai es dziivoju veseliigi? nu droši vien. vai es par to domaju? noteikti ne. man ir citi darbi darami.
ta ka nejauc pirkstu ar pistoletu, aga.

Johaidii  Johaidii mums ir vel viens sektants" teica Tessa, kura pat redzējusi nav to sektantu :D Pavisam noteikti baidās no aplauziena, ka mēdz būt būt veselīgi un materiāli nodrošināti vīrieši, kuriem nav vajadzības žulti gāzt un sīkt galējībās :D Peace!!!

nazis izsaka viedokli par veselību... nu nez nez... mana izvēle pavisam noteikti ir mūža nogali nodzīvot bez slimībām :) Turklāt veselam cilvēkam trakulības pat vecumā nav liegtas baudīt! Var nomirt arī vienkārši no vecuma un nav obligāti jābūt slimam.

Drole  Vezis, Parkinsons, Alcheimers un diabeets diezgan garanteeti skars ikvienu ogljhidraatu/BigFood atkariigo, it iipasi, ja BigPharmai ir izdevies to uzseedinaat uz statiiniem.

Var jau skriet no riita liidz vakaram, bet beigaas atdurties kaa mietam, kaa tas notika ar Mark Sisson...
https://youtu.be/k1jXS6Ue3GM

Taapat var nepateereet ne grama alkohola un vienlaikus sakjert visaadas aknu cirozes.
https://youtu.be/KlHPmJTihBc

Kurtslabs  Tessa, man prieks par Tevi. Ja vēl būtu iztikusi bez pirmā teikuma komentārā, tad varētu pat aplaudēt:D
es gan neatminos, ka būtu pieminējis kādus seminārus kā arī salātu lapas.
Neesi mēģinājusi komunicēt bez uzbraucieniem un demagoģijas?

Tessa kur tu redzi uzbraucienus un demagogjiju? es izteicu savu viedokli, galvenie pieturpunkti vesela galva un kustiiba.
sou, kur ir viss tevis... nākamās atbildes