Kā atbrīvoties no "gribu būt visiem laba" sindroma?

krauklis966      Meiten, dari kā es. Izsaki savu viedokli skaidri un bez aizķeršanās. Kādam nepatīk, ej d...... Esi ar savu mugurkaulu un nostāju. Tad Tev būs vēl lielāka cieņa ne kā visiem uz vēdera līen un klanās paši nezin kam. Paskaties uz mūsu valdību. Tu arī gribi būt tāda dirsālīdēja un bezsmadzeņu radijums.
Lai veicās pieņemt pareizo lēmumu!

carluccio      vajag aiziet kopā baleeties ar Carluccio...visi sindromi pazudiis!

denika      Darbs ar sevi vairāku gadu garumā.... Meklē un Tu atradīsi, katram savs ceļš, uzdod jautājumu kāpēc un meklē atbildi, visur, daiļliteratūrā, pašizziņas un pašpalīdzības literatūrā, internetā. Var arī pie psihoterapeita ja finanses nespiež.

Laurencia      Vainas sajūta - briesmīgs radījums...
Ar to es cīnos jau kopš sevi atceros...

Vnk neuztver visu tik personīgi...
Jā,reizēm patiešām ir jāskatās uz sevi un jāmeklē vaina sevī, bet tas nav 100% vienmēr jādara...,jo ne jau vienmēr tieši Tu esi vainīgs pie kkādām likteņa sakritībām..tās vnk notiek un nav Tavā varā kko mainīt...

Dzīvo sev...
Mīli sevi,lutini...,jo tikai tad cilvēki tieksies pēc Tavas kompānijas...,jo kuram gan patīk nelaimju,problēmu un kompleksu mākts cilvēciņš...
Visiem gribās kādu pozitīvisma noti savā dzīvē... ir labi ja Tu vari būt tā nots... ;)

P.s. Vari palasīt Ļitvaka grāmatu "Psiholoģijas aikido"
Pati nesen izlasīju...tiešām interesanta...tagad ikdienā eksperimentēju ar cilvēkiem :))

Lai izdodas!

Tessa      ticamiibas moments-nulle.paradiet man kaut vienu vecaku,kursh maciis bernam,ka citu cilveku viedoklis ir pareizaks un nedriikst runat pretii.
adekvats darba devejs netures darba cilveku,kursh kriit histerija par kritiku,aizradiijumiem&izdariitam kljudam.
cik atminos,autoreiz ir slegta anketa,kas liecina par trollingu parasto a la Davaite parunasim.
pasazhieri,kuram liidziigas(ne shadas un ne shada koncentracija,tatad-atkal-neticu) shaizes pastav,parasti izarstejas ar sitiena(dziives) metodiku bez rehabilitacijas iespejam vai nomirst(degrade) dabiiga nave.


pees.ka es necieshu trolljus ar izdomatiem stastiem:/

NakcPutns      steidzami aplipināties ar "būšubaijgāsterva" vīrusu...:D

carluccio      vari arii pameeginat kokaiinu, arii atbriivo no visiem sindromiem

jaukais_saldais      Tev ir jāiemācās pieņemt darīt un pieņemt lēmumus, nevis šaubīties - gan par sev pašu, gan saviem lēmumiem (darbībām). Tajā brīdī, kad Tu beigsi šaubīties, Tu iegūsi pārliecību, kas stiprinās Tavu ego. Vienkārši dari un rīkojies. Bet morāle ir tāda, ka cilvēks, kurš neko nedara un nav gatavs mainīt nedz sevi, nedz savu rīcību, nav morāli tiesīgs žēloties. Tā kā ceru un novēlu Tev, ka Tu turpmāk šādu jautājumus neuzdosi.

Laurencia      Tessa - Es Tev varu parādīt dzīvu piemēru - Es... :P

NakcPutns      ...citiem vārdiem sakot BBS...:D

garaamejoshais      eslji chelovek estj idjiot, to eto na dolgo (c)/no kautkaadaa krievu filmaa/

mele_mele_kartupele      Tessa, mani vecāki ir stipri autoritatīvi un mute bija jātur ciet- darbā es histērijās nekrītu, pārdzīvoju mājās, pie sevis. Ja Tev kaut kas nav saprotams, tas nenozīmē, ka tas nav reāls.

Million      Dzīvo saskaņa ar sevi un dari visu ko velies mīli sevi.,.,

Greens      kas tur ko atbrīvoties ... man tas netraucē, vismaz ļoti ne.

Adamsone      Autoritāri vecāki, vai ne...? Topiku izlasīju kā visnotaļ reālu un dzīvei tuvu un neko sadomātu pat gribot ieraudzīt nevaru.
Es arī esmu augusi ģimenē, kur svešajiem vienmēr bija taisnība. Līdz kuriozitātēm, māte tiešā teksta tā arī teica :"Katrs pieaugušais ir jāklausa". Labi, ka neviens pedofīls šo uzstādījumu nevarēja zināt.
Lieta ir ļoti ne-vienkārša un kaut arī man ir kritiska attieksme pret psihologiem-konsultantiem, tak ierobežotās devās to varētu izmantot. Protams, līdz ausīm samīlējies puisis, kuram tu būtu vienīgā un vislabākā, būtu tās īstās zāles, bet to uz receptēm neizraksta...
Pārjūtību pret kritiku ļoti labi ārstē pusaudži - vai nu nobeigs galīgi vai pāries.:D

Kamija      Ja atteiksi, tad Tevi dēvēs par BBS un gāzīs visādas šļuras virsu... kā to izdarīt diplomātiski, vēl pati mācos... bet atteikt vajag!

No pārdzīvojumiem var iemācīties distancēties, nezinu labāku recepti par lasīšanu - sāc ar filozofiem un beidz ar ezotēriku vai otrādāk! Jogas nodarbības, 5km kross pa mežu, jūrmala u.tml. Sāc sevi beidzot lutināt!

Domai, ka visam jābūt perfekti nav nemaz tik peļama, tas virza uz panākumiem :)

Natta      Es sākumā pašausminos,kas nu būs,ko esmu atkal darbā izdarījusi, bet pēc tam automātiski iekšēji atrodu savai kļūdai kādu citu vainīgo-pašu situāciju vai cita kolēģa neizdarību,neuzmanību utt.:)) un vispār,katru savas kļūdas labojumu,ko jāsūta uz citu departamentu labot,es sāku ar vārdiem- Kas strādā,tas arī dažreiz kļūdās...:)

SoulOil      nu to teicamnieka sindromu es pilniibaa esmu izbaidiijis uz savas aadas no vistuvaakaa cilveeka daudzu gadu garuma aun tas patiesi ir briesmiigi ! :O Labi ka veel tas nebija komplektaa ar to ka sv eshajiem vienmeer ir taisniiba - jo tad man laikam buutu vai nu jaanoshaujas vai veel nezin kas jaaizdara ... ;)
Ciinjies un apkarojies un pieraadiijis arii esmu meegjinaajis, bet nu - visi kas meegjinaajushi pieaugushos paarmaacit, nospiedoshais vairaakusmk ir beigas aplauzushies :(

cilveex      Rakstura arhetipu, tāpat kā asinsgrupu, manit nav iespējams ne ar kādām tur pašiedvesmām un incantu grāmatiņu palīdzību, jo tas, kurš pēc dabas ir alfa, nekad nesamierināsies ar komandām, bet tas, kurš ir dzimis klausīt un izpildīt citu gribu, nevar būt tas, kurš būs citu rīcības noteicējs.
(hm, īpatnējās stervas, kuras visu dzīvi cīnas ar vainas apziņu - laurencia)
Bet šo to pielabot un pieslīpēt gan var un pat vajag.
Man liekas, ka lielākie iekšējie konflikti cilvēkam rodas dēļ neadekvātām prasībām pret sevi, vai arī otrādi, kad personas "kapacitāte" ir daudz augstāka, nekā ikdienā cilvēks sevi realizē. Abas situācijas rezultējas mazvērtības apziņā. Cik veselīga paškritika ir laba, tik paššaustīšana ir kaitīga un kauj nost gribasspēku un dzīvesprieku, traucē attiecībās ar apkārtējiem un pašam ar sevi.
Viena no lietām, kas šo rada ir konstanta neatrašanās "savā vietā". Cilvēki dzimst ar noteiktām spējām(advantages/disadvantages). Un ja jau desmit gadus savā profesijā "viss krīt no rokām ārā", tas noved pašapziņas strupceļā. Labi ir, ja tas laicīgi tiek labots un cilvēks pārprofilējas.
Parasti ir tā, ka ārstēt ir viegli, grūti ir atrast cēloni kaitei.
Arī šajā gadījumā, tavām likstām ir iemesls, vai divi un nemaz ne noteikti tam ir sakars ar bērnību. Bērnam nav jārunā pretim pieaugušiem cilvēkiem, bet jāklausās un jāmācās no viņiem.
Labu padomu dotu gudrs šo lietu parzinātājs. Manuprāt, konkrētām atbildēm un ieteikumiem šeit ir pārāk virspusējs formāts.

ccabulits      jādara, tiesi tā, jāsaka,,,jāeksperimentē un kad redzēsi ka izdodas ka Tu vari izteikt savu viedokli, ka nekas traks nenotiek, ka vari pastaaveet par savām vajadzībām un Tevi respektē , tad jau ies taa lieta, drosi dari to ko neesi darījusi, no ka baidies, kaunies,,,paskaties apkārt cik cilveki dažaadi un visbiežāk labak jūtās tie ,ka krauklis966 saka , ar savu mugurkaulu,,,,ja netīk lai iet di....;D,,,nu kāds labs psihoterapeits ar varētu paraadīt kā tas darbojas, bet nu tā ir nauda un laiks....ar esmu tam gaajusi cauri, drusku vieglaak ir;)

GenaCom Nedomāju,ka vienmēr kadām būtu jaizdabā! nākamās atbildes